Es increíble como podemos perder el control y dejar que la adicción nos domine las horas pasan volando y mientras más usamos las redes más tiempo perdemos en ellas.
Dormir poco o nada por pasar horas frente a una pantalla altera nuestro siclo normal del sueños alterando los nervios.
Debemos luchar contra este mal hábito por nuestra buena salud.

Hasta la próxima 👋 bendiciones y éxito