エアフライヤーで手羽を焼きました！^^

おはようございます、マサアキです。
昨夜は手羽先を焼いて食べました。 韓国ではバッファローウィングと言いますが、手羽先にピリ辛の味付けをしたものです。
air-fryer(エアフライヤー)という機械に均等に広げて入れた後180℃で12分調理し、裏返してまた10分調理すると美味しく焼けます。

私はチキンを食べる時ご飯も一緒に食べることを楽しみます。 韓国ではこれを「チバブ」と言います。 :)

もともと鶏肉が好きですが、あの手羽先焼きはお腹いっぱいでももっと食べられます！
(ダイエットはあきらめることにします~フフフ)

気持ちいい月曜日の朝です。
皆さん、新しい一週間を元気に始めてください！
以上、マサアキでした~☆

@sean2masaaki