エアフライヤーで手羽を焼きました!^^
おはようございます、マサアキです。
昨夜は手羽先を焼いて食べました。 韓国ではバッファローウィングと言いますが、手羽先にピリ辛の味付けをしたものです。
air-fryer(エアフライヤー)という機械に均等に広げて入れた後180℃で12分調理し、裏返してまた10分調理すると美味しく焼けます。
私はチキンを食べる時ご飯も一緒に食べることを楽しみます。 韓国ではこれを「チバブ」と言います。 :)
もともと鶏肉が好きですが、あの手羽先焼きはお腹いっぱいでももっと食べられます!
(ダイエットはあきらめることにします~フフフ)
気持ちいい月曜日の朝です。
皆さん、新しい一週間を元気に始めてください!
以上、マサアキでした~☆
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