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RE: Kartoffeln (D) / Potatoes (En)
Ich verstehe nicht wie man sich durch eine Diät quälen kann, wäre nichts für mich. ;-) Sport ist meiner Meinung nach das richtige Mittel, der Anfang ist schwer aber mit der Routine fällt es einem leichter.
Sport kann ich nicht mehr treiben.ich bin froh dass ich wieder laufen kann und allein.umdrehen.und aufstehen, ein löffel und becher festhalten kann.
Außerdem hat Sport auch nachteilen man muss das täglich machen können und nicht nachdem mehr essen. Etwas was vielen machen.
Danke fürs reagieren. LG 💕
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Tut mir leid, dann kann ich deine bewusste Ernährung nachvollziehen. Drück dir die Daumen, dass du weiter Fortschritte machst.
LG
@hansgans Dank Dir ich finde schon einen Weg. LG 💕