Esta es mi participación a este divertido concurso.

---

Cortando la parchita

---

Lo primero que se debe hacer para preparar esta merengada de parchita es lavar las frutas, cortarlas a la mitad, sacar las semillas con una cuchara y llevarlas a la licuadora.

---

Licuando las frutas

---

Una vez en la licuadora se le agrega agua en estado natural, se activa para triturar bien las semillas, luego de esto se pasa por el colador, para separar el líquido de las semillas, cuando todo está colado se le agrega azúcar al gusto, se revuelve bien, hasta que se disuelva, también se le coloca agua fría, bastante hielo bien picado y se remueve, así estará listo para disfrutar esta refrescante bebida rica en antioxidantes, vitaminas del complejo B, calcio, hierro, fósforo, sodio y potasio. Ofrece aun buenas dosis de vitamina A y C y mucha fibra soluble.

---

Mi bebida preferida

---