Concurso del huerto a la mesa // Cosechando Ajíes, Espinacas y Albahaca de mi Huerto Por @eumelysm

eumelysm (72)Star Tauri☆in 🌟 Sᴛᴀʀꜱ ᴏғ Sᴛᴇᴇᴍ 🌟 • 3 years ago (edited)

¡Saludos Querida Comunidad!

El día de hoy quisiera participar en el concurso que promociona el amigo @shoday quien nos trae un atractivo concurso dónde podemos dar a conocer todo las plantas y legumbres que cosechamos en nuestro hogar y las cuales usamos para las distintas preparaciones proporcionando muchos beneficios para nuestra salud.

Las espinacas son sumamente nutritivas y aportan minerales como el calcio, hierro, magnesio y potasio. También contiene vitamina A, C, E y Ácido Fólico. Es excelente para los niños ya que ayuda a desarrollar los músculos y es tan saludable que puedes consumirla todos los días ya sea cruda, cocida o frita.

Las albahaca es una planta con muchas propiedades curativas y es usada en remedios caseros para diversas afecciones pero adicionalmente también es usado en la cocina ya que es una hierba aromática y aporta un exquisito sabor a nuestras preparaciones.

En está ocasión prepare unas ricas Albóndigas para el almuerzo, así que coseche de mi huerto ajíes, espinacas y Albahaca para sazonar la carne que usaré para mí comida, primeramente debemos lavarlas para luego picarlas y añadirlas a nuestra preparaciones.

Luego de unos minutos estuvo listo mi almuerzo, el cual acompañe con pasta y a degustar de una rica y saludable comida con el sabor único que aportan lo cosechado en casa.