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RE: Learning Challenge s23w3: "I love My Body/ Jump squast, side squast and lunges (let's build lower body muscles)"

Excelentes ejercicios que nos ayudan para fortalecer nuestras piernas sacar glúteos y aparte tonificar los musculos .

Hiciste los ejercicios bastante bien, yo todavía lo estoy pensando jajajja porque cansan pero si nos adaptamos ya los veremos como algo normal.

Saludos

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Exacto, la idea es hacerlos constantemente, cansan mucho, pero sí se pueden lograr!!! Anímate!!!

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