簸之扬之，糠秕在前

东晋时期，司马昱邀请王坦之和范启前去议事，范启年纪大而官位小，王坦之年纪小而官位大。

他们两人互相谦让让对方走前头，毕竟王坦之仍是没能让得过范启，走在了前面，这也算是以官位来分尊卑了。

王坦之感触到了范启对自己的尊重，于是礼尚往来地说了一句“簸之扬之，糠秕在前”，谦善地表明自己由于无才所以走在前面，抛砖引玉。

而范启听了这话后，也感触到了王坦之的关爱，便回了一句“洮之汰之，沙砾在后”，谦恭地说自己不过是被挑拣后的沙砾，而王坦之则是在前的金玉。

两个人都互相礼让，两边都以对方为尊，因而气氛调和和谐，为互相的往来打下了根底。可见，谦善会让人收成出色的友谊，会让人打开友善沟通的窗口，会让自己在人际往来中如虎添翼。