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_{Imagen editada y diseñada en Paint}

¡Hola queridos amigos de SteemFoods, saludos desde Coro - Falcón, Venezuela!

Soy Ingeniero Químico, padre, amante del deporte, de la vida, del amor, siempre me gusta arreglar cosas, soy emprendedor, siempre pienso que el valor de una persona esta en su palabra.

Hoy Martes 16 de Noviembre del 2021, con mi noveno diario de alimentos, agradeciendo a Dios por permitirme disfrutar otro día con mi familia, otro día de vida y así poder compartirlos con ustedes mediante este diario.

Aprovecho para dejar mi cumplimiento del club5050.

Querido diario, aquí estoy nuevamente para compartir mi comida de hoy, así que comencemos.

DESAYUNO.

_Desayuno.

Al despertar y luego de realizar mi aseo personal, me tome mi rico tiempo en la mañana para disfrutar del desayuno que ya mi esposa me tenia preparado y servido, hoy toco unos huevos revueltos, con tomate, cebolla y pedacitos de mortadela, acostumbro al huevo echarle salsa de tomate y mayonesa, se acompaño con un pan y una buena tasa de café negro para recargar energías.

ALMUERZO.

Para el almuerzo disfrutamos de un delicioso bistec guisado con abundante papa, cebolla y tomate; como carbohidrato unos bollitos de harina pan y complementado con una ensalada cruda (zanahoria, repollo y mayonesa), ademas de un delicioso y nutritivo jugo de parchita bien frió.

_{Delicioso Bistec}

MERIENDA.

_Chicha
Para la merienda nos preparamos una fría, nutritiva y dulce chicha, la leche siempre es importante en nuestro plato alimenticio por su gran aporte de calcio.

CENA.

_Compras

Mi esposa luego de revisar que cumplía con el club5050, pude cobrar algo de una curación que le había caído, por lo que realizamos unas compras de las cositas esenciales que nos hacen falta. De esta manera hizo una super rica cena, unas arepas cabimeras, estas arepas van en el fondo del plato y encima todo lo que uno quiera echarle, en este caso tenia, lechuga, tomate, cebolla, salde de tomate, salsa de maíz, mayonesa, queso blanco, carne mechada, papas fritas y a lo mejor algo pase y no nombre jajajajaja.

<sub>Ingredientes


Arepas cabimeras</sub>

Gracias señor por mis alimentos

Gracias a la comunidad por mi etiqueta BRONZE PARTHER.

Bueno me despido hasta una próxima oportunidad, se me cuidan, bendiciones.