El juego del diario de alimentos Temporada: 3 | 23/11/2020 | sfcharity50pc| #Club5050 | Día para hacer mis fajitas de Yuca.
Saludos a todos los que hacemos vida en el diario de alimentos de @steemitfoods.
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El domingo estuve de paseo así que no tuve tiempo para preparar mis fajitas de yuca semanales, por lo que hoy me dedique a salcochar la yuca y realizar todo el procedimiento que les detallare mas adelante.
Mañana
Desperté a las 4:00 am para acompañar a mi esposo a colocar gasolina al regresar a casa prepare mi jugo verde de hoy con un pepino, cuatro tallos de celery, el zumo de 2 naranjas y 2 centímetros de jengibre.
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Preparando el Jugo verde / Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
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Jugo verde / Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
Para desayunar prepare una Arepa de avena con linaza que rellene con jamón, tomate, lechuga y acompañe con un café.
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Cafe Mañanero / Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
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Desayunando Arepa de Avena con café / Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
Tarde:
Para el almuerzo me prepare una tortilla de vegetales con Jamón, llevaba celery, espinaca, tomate y un huevo y puse a salcochar la yuca que más tarde usaría para las fajitas.
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Almorzando Tortilla de vegetales / Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
Al terminar de almorzar realice la limpieza de la cocina, dormí un rato y al despertar me provoco tomar una taza de café con leche así que prepare café condimentado con clavito de especie y canela, luego agregue leche en polvo y unas gotitas de vainilla mezcle para que quedara espumosos y esa fue mi merienda antes de salir a caminar, una caminata que también beneficia mi salud.
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Merendando Cafe con Leche / Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
Al volver de la caminata tome un baño y me dispuse a preparar mis fajitas de yuca con la yuca que había salcochado a medio día, para las 06 fajitas utilice:
Yuca | 500 gramos |
Linaza | 02 cucharadas |
aceite | 01 cucharada |
Bicarbonato de soda | 1/2 cucharadita |
Raye la yuca, mezcle con el resto de los ingredientes, amase y prepare las fajitas.
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Preparando las Fajitas de Yuca/ Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
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Preparando las Fajitas de Yuca/ Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
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Preparando las Fajitas de Yuca/ Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
Noche:
Lista mis fajitas de yuca tome una y la rellene con Queso mozzarella, Jamón de pavo y lechuga para mi cena.
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Cenando Fajitas de Yuca rellenas/ Venezuela / 23 de Noviembre de 2021
Como aún tengo un poco de malestar de gripe, antes de ir a dormir me tome una pastilla anti-gripal con te de orégano, tomillo y limón.
Estas fueron mis comidas de hoy, como siempre agradezco a Dios y a la Virgen del Valle por proporcionarme los alimentos necesarios.
Espero que hayan tenido un gran día, saludos y un grato saludo a @alikoc07, @marlyncabrera y @astilem por su gran labor en la comunidad.
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Les dejo mi enlace para que me conozcan Soy @tremaria
Me encanta tus comidas porque se ven muy sanas y saludables, siempre he tenido duda con ese jugo verdes que tomas en la mañana, porque es tu primera comida del día interesante.
yo era muy mala para ingerir vegetales y son importantisimos en la alimentación así que la verdad que consumirlos de esta manera me ha ayudado mucho y sobre todo por la sensación de saciedad que brindan.
Hola mi querida amiga.
Muy ricas y saludables tus comidas, como siempre. Saludos.
Te recomiendo las fajitas de yuca ademas de sanciantes y divinas son muy nutritivas.
Gracias por participar en The Diary Game en Steem.
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Mil gracias por el apoyo!!
Está muy buena la receta para las fajitas de yuca, una alternativa saludable para evitar las harinas procesadas. ¡Saludos, @tremaria! :)
Un abrazo para ti amiga, exactamente eso es lo que persigo con las fajitas evitar sobre todo el pan de harina trigo.