The Food Diary Game : 18-09-2021| Pescado frito y día en familia por @nathalm - #sfcharity50pc

in SteemFoods3 years ago

Hola a todas las linduras de @steemitfoods

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Que dicha tan grande es el estar vivos, es compartir con nuestros seres amados, conectar con otros, el poder crear y luchar por lo que soñamos. Estamos hechos de pequeños fragmentos, y ahora comenzaré a contar los del día de hoy.

DÍA 15

Medio mes escribiendo en este diario. Medio mes plasmando ideas e imprimiendo recuerdos. Gracias día 15 por recordarme le valor de la familia.

Mañana

5:00am y el despertador sonó y supe que el día comenzaba, daba inicio a una nueva jornada. Me levanté y me alisté rápidamente para ir al mercado. No pude fotografiar el lugar debido a que fui a un mercado poco seguro, pero con precios muy accesibles. Compramos solamente hortalizas: calabacín , cambur, ají dulce, tomates, guayaba, albahaca y otras cosas más.
Al llegar del mercado, fui a casa de mi abuela, quién tenía el desayuno preparado, el cual consistió en una rica arepa con huevo revuelto y plátano maduro.

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Desayuno | 18-09-2021 | Maturín , Venezuela

Tarde

12:00pm y comenzamos a cocinar para comer en familia. Freímos un pescado llamado Guabina, y lo acompañamos con un rica ensalada de tomate y cebolla y berenjena asada.

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Almuerzo | 18-09-2021 | Maturín , Venezuela

No hay nada más gratificante que comer junto a la familia y hoy me sentí bendecida por esta oportunidad.

Los precios de los ingredientes son :

IngredientesPrecio $Precio steem
Guabina2$3.489
Tomate0,8$1.309
Cebolla0,8$1.309
Berenjena1$1.744

Noche

Me quedé a dormir con mi abuela debido a que estaba sola. Comenzamos a preparar la cena , la cual consistió en una deliciosa arepa con huevo revuelto y acelga. Este platillo aparte de rico, es muy nutritivo debido a que este último vegetal es una fuente de hierro y una fuente directa de ácido fólico.

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Cena | 18-09-2021 | Maturín , Venezuela

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Cenando | 18-09-2021 | Maturín , Venezuela

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Cenando con mi abuela | 18-09-2021 | Maturín , Venezuela

Cabe destacar que mi meta de tomar un litro de agua diaria , también fue alcanzada el día de hoy

El 50% de las ganancias de este post están destinadas a @st-charity❤️

Espero que hayan tenido un excelente día.

Me despido, desde Maturín, Venezuela.
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 3 years ago 

La comida en familia siempre es mas deliciosa. Saludos 🤗

Así es amiga, saludos y un abrazo✨. Felíz día!!

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