Como hacer tus propios germinados @luismiguel23 / 13/05/2021
Hoy les enseñare a hacer sus propios germinados para nadie es un secreto que en el mercado nos venden alimentos transgénicos y muchos buscamos lo más que podemos de cuidar nuestra alimentación lo más posible comiendo cosas más naturales, con esto podremos también ahorrar un poco de dinero además de ser más naturales a la hora de hacer nuestras preparaciones supongamos que haremos algo el domingo, algo especial, una comida para consentirnos y consentir a nuestra familia. así que vamos allá para esta ocasión usaremos.
*Un envase cualquiera
*Un poco de papel limpio de su preferencia
*Un grano o legumbre (puedes usar frijoles chinos, lentejas, frijoles bayos es recomendable usar granos que sean pequeños pues el germen quedara más presentable en este caso yo usare un poco de frijol chino pues también sirven para nuestro propósito.)
Ponemos un poco de frijol en el pote y ponemos algo de papel en el pote.
luego ponemos más frijoles a los lados y por arriba del papel ahora lo humedecemos lo colocamos en un sitio donde les dé luz solar .
solo nos queda esperar 3 días recuerden esto es tan fácil que hasta un niño de primaria podría hacerlo y no olvide humedecer de ves en cuando el papel para que estos crezcan.
el largo de nuestros germinados ya quedaran dependiendo su gusto y preferencia porque los puede dejar un día más una vez están listos solo nos queda lavarlos y limpiarlos recuerden que como están hechos en casa tienen mucha más frescura que los del supermercado y son más naturales sin pesticidas nocivos en mi caso yo los use para hacer un arroz a la jardinera con carne y tajadas.
Hasta luego recuerden cuidar sus cuerpos y cuidarse contra el corona-virus se le quiere y se les aprecia hasta un nuevo post