Hola salud para tod@s, amig@s de @steemfoods, por aquí estoy muy complacida de poder participar en este jugoso y dulce concurso. Para ello les traigo un delicioso 🍸 coctel de frutas. Quiero agradecerle a mi esposo @elcriollito por la invitación y a su apoyo, a su vez extiendo también la mas cordial invitación a mi amig@s @lacharrakey, @yrmaleza y @rodolfoajs a unirse a este suculento concurso.

Felicito a Steemitfoods por esta maravillosa iniciativa en ponernos muy creativos con tan especial promoción para el #club5050, es algo novedoso para mi pues estoy relativamente nueva pero se que poco a poco lo iré dominando.

^{Imagen tomada del concurso.}

Ahora bien aquí les presento la preparación de mi
👉Coctel 🍸 PARPIZANA👈

I N G R E D I E N T E S:

🌟 250GRMS DE AZUCAR

🌟 AGUA

🌟 HIELO

MODO DE PREPARACION:

1º PASO

Después del lavado debidamente de todas las frutas, tome las parchitas, las corte les extraje las semillas las reserve en un recipiente y coloque a hervir las pulpas hasta ablandarlas bien.

2º PASO

Mientras se reposaban las parchitas procedí a pelar las zanahorias para rayarlas, esto solo lo hice así para preservar la hojilla de la licuadora; (Ud. lo puede hacer a conveniencia)

3º PASO

^{Extracción de la pulpa de la cascara de la parchita}

Al terminar de coser las pulpas de las parchitas y ya reposadas, procedí a extraerles la pulpa de de cascara.

4º PASO

Posteriormente coloque en la licuadora la zanahoria rayada con la pulpa de las parchitas, se licuaron bien y luego las pase por un cernidor; así mismo hice con las semillas de las parchitas.

5º PASO

Asimismo me dirigí a pelar la piña y licuarla, para luego pasada por el colador también la uní con la mezcla de la zanahoria con la parchita.

6º PASO

En este penúltimo paso ya con todas las frutas mezcladas, procedo a colocarle los 250grs de azúcar y la porción de vainilla (Todo esto es al gusto).

7º PASO
Y este que ya es el ultimo procedimiento y el mas esperado, es el servir y probar ya el dulce sabor del resultado de nuestro rico 🍸"Coctel PARPIZANA"

Déjenme decirles que el sabor de esta deliciosa es espectacular, y no solo eso; sino lo bueno y nutritivo que es, ya que esta preparado con frutas muy ricas y de gran beneficio para nuestros organismos y el de nuestra familia. Por lo menos por su parte:

La parchita: también es conocida por sus beneficios para la salud. - Mejora el sistema digestivo gracias a la gran cantidad de fibra y su alto contenido de agua. Es beneficioso para el tracto digestivo, mejora el tránsito intestinal y alivia al estreñimiento. Fuente

La Piña: Según la Universidad de Michigan, los antioxidantes de este alimento ayudan a combatir efectos radicales libres en el cuerpo y previenen sucesos degenerativos, entre los que se encuentran las complicaciones cardiacas, enfermedades como el alzhéimer, lupus, obesidad e incluso algunos tipos de cáncer.
Fuente

La Zanahoria: Si la comes cruda, favorece la producción de saliva y jugos gástricos, con lo que facilita la digestión; la zanahoria también contiene una gran cantidad de fibra, que mejora el movimiento intestinal y aumenta el volumen de las heces, con lo que ayuda a la función gastrointestinal. También reduce la probabilidad de sufrir estreñimiento ocasional. Contiene vitamina "A" que ayuda a mantener la salud de nuestros ojos, a su vez; la vitamina "A" reduce el colesterol malo y puede, por lo tanto, disminuir las probabilidades de desarrollar aterosclerosis (es decir, una acumulación de grasas y colesterol en nuestras arterias). Fuente

Bueno y ya para terminar, les cuento que esta fue una experiencia muy grata ya que me trae gratos recuerdos de infancia donde mi viejo como le digo a mi papa, el nos preparaba y de hecho aun lo hace cada vez que puede, muchas bebidas como estas: melón con piña, lechosa con limón o naranja, guayaba con parchitas, pepino con limón, entre otras ocurrencias de mi viejo. Espero se animen a probarlo y les agrade.

Ahora bien esta publicación ha sido configurada al 20% en beneficio a esta comunidad.

Gracias por visitarme y leerme. Bendiciones para tod@s.