You are viewing a single comment's thread from:
RE: SteemFoods Contest -34-| Prepare Delicious and Creative Vegan Recipe!|| Vegan Steak By @fatimasabirli ||20% Rewards To @steemitfoods
Dəyərli Fatimə xanım hazırladığınız vegan yeməklərini paylaşaraq insanlara ətdən uzaq daha sağlam bir qidalanma üçün rasyon göstərirsiniz. Təklif edərdim ki, əziyyət olsa da istifadə olunan məhsulların qida dəyərini həmçimin vitamin tərkibini ifadə edəcək cədvəl də əlavə edəsiniz. Beləliklə daha çox fayda vermiş olarsınız.
Bu yeməyinizdə sağlam görmədiyim və bu xüsusa diqqətkə yanaşdığım əsas durum steakların üstünündə yanmış izlərin olmasıdır.
Çox təşəkkür edirəm Famil bəy. Yaxşı, rəyinizi nəzərə alacam. Əslində bu resept heç faydalı deyil ( püreni çıxmaq şərtilə) . Mən bu reseptlə göstərməyə çalışdım ki, steak yemək üçün heyvana şiddət göstərib, hisslərini önəmsəməyib qətl edərək, cəsədini bişirməyə ehtiyac yoxdur. Sadə un( daha doğrusu qlüten) ilə də ətin alternativini hazırlamaq olur. Əslində mən daha çox beyond meat -dən istifadə edirəm. Amma burda ən ucuz, ən rahat alternativ paylaşmaq istədim.
Qulitenli? Tam zərərdən qaçmaq çox çətndir. İsyərdim elə bir kompyüter proqramı ya çihaz olsun ki, bədənimizin vitamin və mineral ehtiyacını nizamlyacaq qida rasyonunu kkal ilə maddi enerjinin nə qədər lazım olduğunu bildirsin. Sağlam və xoşbəxt yaşamağın yeganə yolu bədənin ehtiyac duyduğunu lazımlı şeyləri təmin edə bilməkdir deyə düşünürəm.
İş orasındadır ki, biz bədənimizin ehtiyacı olanı yox, beynimizin istədiyini yeyirik. O isə bizə aldadır "ləzzətlidir" adı ilə bizə faydasız yeməkləri yeməyə məcbur edir.
Və kaşki dediyiniz sistem olardı :)