Coctel de frutas cargado de vitaminas C por @camilamoreno
Buenas tardes mi comunidad de steem foods.
Hoy quiero compartir con ustedes mi coctel de fruta cargado de vitamina c y acido fólico.
Para mantener las defensas altas en estos momentos donde el covid afecta a tanta personas en nuestro país.
Ingredientes
• ½ kg de guayaba.
• ½ kg de cereza.
• Azúcar
• Hielo (al gusto)
Procedimiento
Primero lavamos las frutas
Luego las montamos a sancochar por alrededor de 12 minutos
Posterior licuar y colar , agregamos azúcar y hielo
Listo para disfrutar .
De un jugo cargado de vitaminas espero
Que les guste hecho con mucho amor de @camilamoreno
