Different types of little fishes

আমি এখন সাত প্রকার ছোট মাছের ছবি শেয়ার করবো। আমরা ছোটবেলা থেকে শুনি আসছি যে মলা ,ঠেলা ,চেলা ,এই সমস্ত ছোট মাছ স্বাস্থ্যর জন্য খুবই উপকারী। এই সকল ছোট মাছ গুলি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। আমাদের শরীরকে বিভিন্ন রোগের হাত থেকে রক্ষা করে। আমি যে মাছগুলো শেয়ার করছি তাঁর মধ্যে রয়েছে ,

1.মলা মাছ

2.পুঁটি মাছ

3.ঝিঙ্গা মাছ

1. খোলসে মাছ

5.কই মাছের বাচ্চা

6.টেংরা মাছের বাচ্চা

7.লেঠা মাছের বাচ্চা

সত্যি বলতে এই সমস্ত মাছের মধ্যে ভিটামিন এ রয়েছে। যা আমাদের রাতকানা রোগ থেকে মুক্তি দেয়। এক কথায় সুস্থ থাকতে প্রাকৃতিক খাবারে বেড়ে ওঠা ছোট মাছের উপকারিতা বলে শেষ করা সম্ভব নয়। সবাইকে বলবো মাঝে মাঝে এই সমস্ত ছোট ছোট মাছ খাবেন ।

ধন্যবাদ সবাইকে।

Regards @simaroy