RE: Un bistec con el centro amarillo|
Je je je
Un bistec con el centro amarillo...
Muy común decirlo en Venezuela. A ver, lo ideal es que los niños consuman a diario, no hay problema en eso, la amarilla del huevo es básicamente lípidos (grasas). Ellos están en crecimiento y el sistema nervioso tiene un componente muy importante que es la mielina, sirve de protección, este elemento es básicamente grasa, por lo que el huevo es importante. Además el contenido de una proteína de alto valor biológico llamada ovoalbúmina, ayuda con el crecimiento de los tejidos en general, en especial los músculos, es por eso que los fisicoculturistas lo consumen en abundancia.
Pero, siendo adultos, si hay una vida sedentaria y se consumen a diario, sin duda que la grasa que contienen puede tener efectos negativos en nosotros. Por eso se recomiendan máximo 4-5 huevos a la semana ennla población adulta.
Esta es mí concepción al respecto querida @lisfabian.
Buenas fotos, me provocó je je je
Hola doctor, es bisteck o bistec? bueno aquí nos entendemos jahajahjahaj. Un abrazo . Gracias por ampliar la información. Es bueno para los tendones también. Todo tiene su porcentaje nutritivo el equilibrio nuevamente es primordial. Amigo estos huevos fueron especiales, no tengo gas pero tenemos electricidad los puse a freír sobre una parrilla eléctrica y no saltaban mucho ya entendí salpican ya que contienen agua es interesante saber eso. Ya sabes como es el agua su mayor porcentaje al unirse con el aceite tiene esa reacción... Cada día aprendemos algo. Con una arepita calientica o fría también con mantequilla y queso. Por eso no me hace efecto la chayota o chayote para rebajar. Un abrazo y muchas bendiciones.
Es bistec. No sé porque lo escribí así.
Gracias por la observación.
Ciertamente, todos los alimentos tienen agua en cantidad. La mayoría de los seres vivos la tenemos en abundancia.
No, es que yo lo había escrito con k y luego lo acomodé jahajahajaaj, solo preguntaba para saber, para corregir, lo escribo en privado . Yo siempre ando caída de la mata debo comer más huevos creo. Otro abrazo.