Was aber bedeutet, dass dem Test an sich nicht vertraut wird.

Genau und da schließe ich mich ein (zumindest bei den Selbsttests).

Wozu sollten gesunde Menschen Abstand halten und Masken tragen?

Mir fiele da nur ein, dass man möglicherweise erst krank wird, nachdem man das Virus bereits weitergegeben hat. Aber ich bin kein Mediziner.
Deswegen sind solche Diskussionen ja aus meiner Sicht nicht zielführend, da die meisten mit gefährlichem Halb- oder Nichtwissen hantieren...