Kebiasaan merokok dapat terbentuk dari kebiasaan sosial atau lingkungan kita,seperti merokok bersama teman-teman atau merokok setelah makan. Setelah kebiasaan tersebut terbentuk sangat sulit untuk mengubahnya secara tiba-tiba.

Faktor inilah yang membuat saya kewalahan saat berhenti merokok,sehingga saya harus menyendiri untuk beberapa saat.

Semoga sukses👌