Steemit Engagement Challenge Temporada 8 Semana 2: Mi medicina tradicional
En Venezuela existe una amplia variedad de opciones de medicina tradicional, entre estas tenemos la medicina natural, y con ella nos referimos a aquella medicina que se obtiene principalmente de las plantas.
| 1.-¿Cuáles son los nombres de las medicinas tradicionales de tu país que conoces? |
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Dentro de la medicina tradicional, esta la medicina natural, y es aquella que se obtiene de las plantas, desde sus hojas, tallos, frutos, semillas y raíces.
Las plantas se usan para diferentes propósitos, para aliviar malestares o ayudar a mejorar la salud de las personas.
Entre las plantas que más utilizo están el Malojillo, que lo uso como un té relajante que también sirve para aliviar malestares como resfriados; la Yerbabuena que sirve para aliviar malestares estomacales. La Flor de Jamaica, un relajante natural que también ayuda a controlar el colesterol.
Una planta muy versátil es la Sábila, que es un poderoso cicatrizante, muy utilizada ampliamente para diversas dolencias.
La Cera de Abejas, es una medicina natural que también me gusta mucho, es muy útil para problemas de la piel, aliviar golpes o hematomas. También se utiliza como loción para masajes.
| 2.-Comparta con nosotros una receta de medicina tradicional que conozca, luego escriba los pasos para prepararla. |
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La Cúrcuma es muy utilizada en nuestro país de diversas formas, como parte de los condimentos de las comidas y también como una medicina natural.
Como medicina natural, tenemos el Té de Cúrcuma.
El Té de Cúrcuma.
Ingredientes:
- Raíz de Cúrcuma.
- Pimienta Negra.
- Agua.
Procedimiento:
Se ponen a hervir dos tazas de agua.
Se ralla la raíz de la cúrcuma, el equivalente a una cucharadita.
Se muelen 3 granos de pimienta negra. La pimienta negra es importante agregarla ya que es el ingrediente ayuda a la absorción de la Curcumina, la cual es la parte medicinal de esta raíz.
Cuando el agua hierva, se apaga, y luego se agrega la cúrcuma rallada y la pimienta negra, luego se tapa y se reja reposar por 10 minutos.
| 3.-¿Cuáles son los usos (beneficios) de estos medicamentos tradicionales? |
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La Cúrcuma es una raíz que crece en forma de rizoma, se parece mucho al jengibre pero es de color anaranjado.
Entre sus principales propiedades la más conocida es que actúa como un poderoso antiinflamatorio, también sirve para ayudar con los problemas del hígado, es un antidepresivo natural, y ayuda a controlar los niveles de colesterol en el organismo, así como problemas digestivos.
Por sus propiedades antiinflamatorias es muy buena para tratar las alergias.
| 4.-¿Hay algún efecto negativo de ello? Si es así, ¡por favor indique cualquier cosa! |
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La cúrcuma no tiene efectos negativos si se consume en proporciones pequeñas.
Sin embargo, como toda medicina natural, no debería ser utilizada para tratar patologías sin antes consultar a un especialista, es decir, si una persona presenta problemas de salud, debe consultar primero al médico.
La medicina natural es una buena opción para controlar o prevenir patologías, sin embargo no es recomendable como primera opción cuando ya las patologías están presentes, en este sentido un médico deberá indicar si es apropiada o no como parte de un tratamiento.
| 5.-Al final de la discusión, comparte tu selfie con la medicina tradicional que hiciste. |
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Esta ha sido mi participación para el concurso de la comunidad STEEMIT HEALTH, espero que les haya gustado y también se animen a participar, aquí les dejo el link del concurso:👉 Steemit Engagement Challenge Season 8 Week 2: My Traditional Medicine
Invito a @soywilfredg, @richard-p, y @terediaz..
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
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Hola amiga me encanta la curcuma es una raiz con altos beneficios que nos ayudan a mejorar el sistema inmunologico.
Exito y bendiciones.
Hola amiga, sí así es. Gracias por pasar, saludos y bendiciones 🤗🌸
Hola mi bella.
La cúrcuma tiene buenos beneficios, se puede usar en té y también se le agrega a la comida, aquí en casa tenemos una planta de esa, tiene el mismo sabor del cubito, además de darle color a la comida.
Saludos y mucho éxito.
Hola amiga, sí, la curcuma se usa para hacer lo que se conoce como el Curry, por su color característico ayuda a dar color a las comidas, además de todas sus propiedades.
Gracias por pasar, saludos y bendiciones 🤗🌸
Hola amiga @inspiracion la cúrcuma es un medicamento super poderoso, hasta para el cáncer tengo un amigo que le tiene una fe, le curó ese mal. Éxito.
Sí amigo, así es, también he escuchado que sirve para el cáncer. Gracias por pasar, saludos y bendiciones 🤗🌸
Kunyit merupakan salah satu bahan obat tradisional yang banyak digunakan di Indonesia. Kunyit memiliki kandungan kurkuminoid yang dapat membantu mengurangi inflamasi dan mengatasi berbagai macam masalah pencernaan seperti diare dan kembung.
Hola amiga, sí así es, es un poderoso antiinflamatorio, y tiene muchas propiedades medicinales.
Gracias por pasar, saludos y bendiciones 😊🌸
Saludos Amiga, la curcuma me la recomendaron para bajar los niveles del azúcar y no la consigo , me an dicho que es buenísima.
Te deseo mucha suerte y un feliz día.
Hola amiga, creo que la puedes conseguir en el mercado, aunque también la venden ya procesada. A mí me gusta más la raíz, porque esta en su estado natural.
Gracias por pasar, saludos y bendiciones.
Bukan teh, dan bukan kopi 😅
Sungguh luar biasa ramuan obat di negara venezuela, Semoga kita terpilih dalam kontes yang sangat menarik ini, Salam dari indonesia 😊
@miswarofficiall
Hola amigo, muchas gracias por tu visita. Saludos y bendiciones 🤗🌸