Осіння хандра і порятунок від неї...

Похмурі осінні дні часто супроводжуються дощами. Сіре важке небо сумно плаче по літньому ласкавому сонцю. Тепер його не повернути... дощ вистукує свої мелодії на моєму підвіконні, з розмашистою силою б'є по даху. А я цілий день сиджу вдома і слухаю ці монотонні звуки.

Іноді буває, що спокійний дощ переходить в грозу, яка супроводжується громом і блискавкою. Коли я бачу блиск блискавки і чую оглушаючі гуркіт грому, мені завжди стає не по собі, особливо в цей час, коли вслухаєшся в кожен гучних звук в повітрі. В такий час добре бути вдома, зручно загорнутися в плед і пити чай або читати цікаву книгу.

З дитинства я любила читати книги. За своє життя я їх прочитала не мало. Будь-яка книга для мене - це невичерпне джерело знань і відкриттів! Відкриттів себе і нових світів всередині себе! Але головна цінність книги, для мене, це те, що книга реально допомагає справлятися зі стресом. Перевірено!

У книги яка вас захоплює є ефект відключення від реальності, завдяки якому вона знімає стрес набагато краще і ефективніше, ніж прогулянка або прослуховування музики.

А якщо знайти відокремлене містечко з вашою улюбленою книгою, сховатися пледом і побалувати себе смачним трав'яним чаєм, то полегшення ви відчуєте ще швидше.