NUEVO CONCURSO DE COMIDA VEGANA /Jugo de Brócoli con cambur y limón/por @yudetsis16.
Feliz inicio de semana para todos.!
Para este concurso vegano propuesto por la amiga @oneldoors, decidí preparar un jugo con uno de los vegetales sugeridos (brócoli) y agregué dos frutas de mis favoritas (cambur y limón). Este jugo aporta gran cantidad de nutrientes esenciales, posee la propiedad de ayudar a perder peso al mismo tiempo de nutrir el organismo.
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Sin más preámbulo les mostraré los ingredientes y la preparación de este rico y nutritivo jugo, que incluiré en mis bebidas 3 veces por semana.
Ingredientes:
👉 100 gramos de brócoli.
👉1 limón.
👉1 cambur.
👉1/2 taza de agua.
![InShot_20211025_084619790.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmRTz4tsC1V9AQ8EUAVsAVevx6rVU2pzbEA2GYvf1hC3Cc/InShot_20211025_084619790.jpg)
Preparación:
En la licuadora vamos agregar el cambur picado en ruedas, el brócoli que ya está desinfectado y cocinado por unos 5 minutos, el jugo del limón y el agua. Procedemos a licuar por un minuto y luego servimos en un vaso. Si quieren lo pueden pasar por un colador, yo me lo tomé sin colarlo.
![InShot_20211025_084404959.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmRhHMqjDBvSw5qRhEJN2A78omkRcjfWWTLJWGy6AiD2fh/InShot_20211025_084404959.jpg)
![InShot_20211025_084752584.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmbFNyYqrLFYr3yxqMcT5xmMiqBwR6nFqSS7oHDwJHhJDB/InShot_20211025_084752584.jpg)
Me quedo con las ganas de probar esta bebida, mucha suerte en el concurso 💕
Gracias mi bella, cuando quiera te la preparo.😊
Genial tu receta amiga, me encantó igualmente la presentación. Gracias por participar en nuestro concurso!!
Que bueno amiga que te haya gustado. 🤗😘
Se ve muy rica esta bebida y muy nutritiva! Mucho éxito en el concurso!
Gracias amiga, si es muy nutritiva hoy en la mañana me prepare otra.
Hola @yudetsis16 tu publicación ha sido seleccionada para el soporte de curación con las cuentas Booming por su contenido exclusivo y de calidad para RECREATIVE STEEM.
Te motivamos a seguir compartiendo tu contenido libre de plagio con las etiquetas #steemexclusive y seguir creciendo con el #club5050
Hola, gracias por su selección. Seguiré dando lo mejor de mi.🤗😘
yo ando en una onda de tomarme un jugo de vegetales en ayunas todos los días y tu receta me encanto, gracias por compartirla y suerte en el concurso.
Bueno amiga te lo recomiendo, el sabor a brócoli no se siente con el limón y el cambur.