The Diary Game:03-05-2022.😍😍 Día de Entrenar, Compartir con mi Amiga y Adornar la Santísima Cruz 😍😍
Compartiendo con mi amiga un rico desayuno.
Hola amigos un fuerte abrazo para todos los que hacen vida en esta hermosa comunidad, hoy comparto con todos ustedes mi the Diary Game.
Hoy mi día comenzó muy temprano a las 5:45 am en lo que abrí mis ojos pase agradecer a Dios, por sus infinitas bendiciones y por tener la dicha de contar con el privilegio de un día más llena de salud, luego pase hacer mi higiene personal, y montar mi café un poco bajo en azúcar porque estoy a dieta, hice un poco de los labores domésticos y a las 6:50 ya iba rumbo al Gym.
Entrenando los glúteos.
La verdad no es fácil porque ya venía con dolores del día anterior, pero de verdad por salud quiero bajar de peso, así que dedique una hora y veinte minutos como dicen sudando la gota gorda, pero se que valdrá la pena el esfuerzo.
Cuando terminaba mi rutina me llamo mi amiga, casi hermana que la vida me regalo para invitarme a desayunar empanadas me reí muchísimo y le dije que estaba a dieta así que cambiamos el lugar por una comida más saludable.
Mi rico desayuno ensalada de frutas.
Y este fue mi desayuno que disfrutamos mientras nos poníamos al día con los cuentos del fin de semana, una rica ensalada de frutas con granola y miel la verdad muy rica, terminamos de conversar y ella volvió a casa y yo a la mía, sin saber que tenía visita.
Junto a mis niños.
Me esperaban mis sobrinas, que estaban jugando con mi hijo, así que me tome una fotico con ellos para reposar y me bañe ya que el calor y todo el sudor de Gym no era nada normal, para luego hacer la cruz de Mayo que por años de tradición y fe nunca nos falta los 3 de mayo de cada año, fue muy divertido porque mi hijo quería ayudar y dañaba los papelitos jajajja pero bueno fue realizada con mucho amor.
Mi samuel y sus travesuras.
Llegó la hora del almuerzo y disfrutamos de un arroz con pollo y al terminar me exfolie las piernas con café, azúcar, avena, aceite de almendra y crema humectante, me la coloqué y al pasar 25 minutos me bañe.
Mis piernas con la exfoliacion.
Me vestí y en ese momento me llamó mi tía para que le hiciera el favor de ir a su casa ya que el técnico en refrigeración le iría arreglar la nevera ya que el motor está sonando, resulta que estaba pegado y le faltaba un poquito de aceite al ventilador.
Reparando la nevera.
Terminó y cuando se estaba lavando las manos se fue la luz por racionamiento el cual no sabíamos pero como dicen el tiempo de Dios es perfecto y pues pudo terminar su trabajo, así que no me quedó más que hacer la cena antes de que todo quedara oscuro, de antemanos gracias por tomar de tu valioso tiempo y leerme.
i enjoyed the text
delicious fruit
Gracias para mi es un placer que hayas disfrutado mi the Diary Game. Bendiciones.
Hola @noha26 espero estés bien, hacer ejercicio es muy bueno, 1:20 en el gym es bastante para quemar esas calorías y tonificar tu cuerpo.
La ensalada de frutas es un excelente desayuno de campeonas jajaja
Espero las cosas estén bien 😊 y pronto te veamos un poquito más fitnes 😊
Feliz noche amiga, gracias por compartir tu día con nosotros en Recreative Steem community
Gracias a ti amiga @graceleon por leerme y por tu apoyo mil bendiciones para ti, y si vamos por un cuerpo fitnes duele y no será fácil pero se que valdrá la pena.
Tuviste un dia muy activo, lo de entrenar me fascina, es muy beneficioso.
Si amiga gracias por tu pasarte a mi no me fascina mucho aun porque los dolores no son nada ricos pero me acostumbrare.
Hi, @noha26,
Thank you for your contribution to the Steem ecosystem.
Please consider voting for our witness, setting us as a proxy,
or delegate to @ecosynthesizer to earn 100% of the curation rewards!
3000SP | 4000SP | 5000SP | 10000SP | 100000SP