✨Lunes de Gastronómia//Receta: 🥬Bollos de Espinacas con queso y aguacate al estilo @mini80.😋
Hola amigos Steemians de #RECREATIVESTEEM!
Les deseo un excelente inicio de semana. Hoy en lunes de gastronomía les traigo un desayuno nutritivo. Espero les guste.
Mi desayuno especial. Photo by @mini80
Los bollos pelones son parte del desayuno de los venezolanos, en esta ocasión quise variar un poco el favor. Bollos de espinacas con mantequilla, queso y aguacates. Quedaron sabrosos!
Mis ingredientes principales son: harina de maíz, seis hoja de espinacas, queso y aguacate.
Lavé las hojas de espinacas, agregué agua y junto con las hojas licué hasta homogenizar.
Llevé la mezcla de espinacas a un bol o taza con la harina de maíz y un toque de sal al gusto. A continuación amasé hasta tener una mezcla uniforme y suave para luego hacer mis bollos.
El color es bonito. Un verde bonito de espinacas, con el agua ya hirviendo hago mis bollos y añado en la olla. Mientras tanto voy rallando queso.
Dejo cocer los bollos por 12 a 15 minutos, saco del agua, abrió mis bollos añado mantequilla y queso. Sirvo caliente.
Aquí mi bollo de espinacas con mantequilla, queso y aguacate...y buen provecho a todos.
Recuerden que las espinacas aportan muchas vitaminas y minerales a nuestro cuerpo. Muchas gracias por la visita. Invito a @veronica7, @sther y @rankari6 para que nos deleitan con sus suculentas recetas.
Aquí mi aporte a esta maravillosa comunidad: 👇👇👇
Se nota que quedaron delicioso, ay ya me dió hambre 😅. Gracias por compartir. Éxitos amiga
Hola amiga @roxandra quedó muy bueno. Y el aguacate le dió el sabor que le faltaba. Gracias por la visita. Saludos
Hola @mini80, gracias por compartir tu receta y apoyar nuestra comunidad=))
Hola amiga @oneldoors gracias a ti por la visita. Estamos para crecer juntos.
Deben ser sabrosos, la espinaca es buenísima para la salud @mini80
Hola amiga @bellana son muy sabrosos y las Espinacas le dan un sabor diferente y único. Gracias por la visita y el apoyo. Saludos 😊
Amiga que bollos tan creativos y nutritivos, debe de quedar geniales. Éxitos
Muchas gracias por la visita y en efecto son muy sabrosos y con un sabor únicos ideal para toda la familia. Saludos @andreyohari
Una receta muy original y llena de vitaminas. Además una excelente forma de agregar las espincas a la comida de los mas pequeños ¡Muchas gracias por compartir!
Amiga @aranza29 por eso mismo la licuo, por los niños jejejejejejeje :-) es una manera practica de comer sano y nutritivo. Gracias por la visita. Saludos
Excelente mi profe. Una forma creativa y sabrosa de consumir vitaminas.
Hola mi profe @majo12 me ha resultado para los niños está manera de brindarles día vitaminas. Gracias por la visita. Saludos cordiales
Me parece muy buena la variedad del bollo pelón que nos compartes, me animaré a probarlo. Saludos y éxitos!!!!
Muchas gracias por la visita. Se los recomiendo. Saludos amiga @mari30
Bollas de espinacas??? Se ven deliciosos eso bollos amiga se los voy hacer a mis niños es una buena idea para que se coman la espinaca. Gracias por compartir!!
Amiga @noelisdc es una buena opción para los chamos en casa y nutritiva. Gracias por la visita y te lo recomiendo. Saludos cordiales 😃