Hola queridos amigos de #RECREATIVESTEEM, hoy por aquí hago mi entrada triunfal en este concurso jajajaja... Casi casi no llego a tiempo!! :)

Bueno, pongámonos serios, la verdad al ver el título me llamó un poco la atención porque aunque no lo crean es algo con lo que he tenido que luchar casi toda mi vida. Hablar de "Procrastinación", implica hablar de aquellas tareas que sabes que debes realizar pero aún así no lo haces y prefieres realizar otras que seguramente no son tan beneficiosas o son mucho más fáciles.

Por ejemplo:

Sé que tengo que hacer una publicación importante en steemit, pero prefiero quedarme en mi cama viendo series.

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1-¿Te consideras procrastinador?

Sinceramente sí, es un mal hábito que aún no he logrado sacar de mis rutinas, ciertamente no es lo que hago siempre pero en algún momento aparece mi espíritu procrastinador y se apodera de todo mi ser. Esto me ocurre sobretodo los fines de semana jejeje.

2-¿Con qué frecuencias procrastinas?, ¿Cuáles son las actividades que te llevan a procrastinar?

La verdad mucho más de lo que yo quisiera, pero afortunadamente siempre puedo cumplir con mis responsabilidades. Las actividades que me llevan a esto sin duda son aquellas en las que siento placer, en las que me divierto, por ejemplo, me encanta ver series y películas, para mi un día fabuloso es quedarme en cama viendo todo lo que yo quiera jejeje y si tuviera video juegos creo que seria mucho peor el asunto.

Quizás en algún momento me de ese gusto!

3-¿Planificas tus actividades?, ¿Qué tanto cumples esa planificación?

Sí, claro, siempre las planifico. Los días domingos o lunes estoy escribiendo en mi agenda las actividades más importantes de la semana y algunas por días. Creo que tener una agenda me ayuda mucho con mis responsabilidades, me permite vaciar mi mente y plasmar las ideas que tenga para mis comunidades, publicaciones y futuros concursos. El escribir para mi es como un relajante, se los recomiendo.

Lo de cumplir con esas actividades yo diría que un 70% por lo general, ya que todo lo que tiene que ver con steemit para mi es sagrado, siempre trato de dar lo mejor de mi dentro de la plataforma, creo que lo he demostrado con mi trabajo. No me gusta ser irresponsable y todo lo que digo trato en un 100% de cumplirlo. Por algo me dicen intensa jajajaja :)

Creo que no hay nada como cumplir con tu palabra y ser responsable en tu trabajo.

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4-¿Has tenido problemas con el cumplimiento de tus asignaciones escolares o laborales, por culpa de la procrastinación? cuéntanos la experiencia.

Sí, en varias ocasiones he tenido problemas para cumplir ciertas metas u objetivos que me he propuesto, por ejemplo, tengo tiempo queriendo ponerme juiciosa con el ejercicio porque lo necesito en mi vida jajajaja mi salud lo pide a gritos, pero la verdad es que me cuesta mucho mantener este hábito, entonces prefiero hacer cualquier otra cosa como quedarme durmiendo que salir a hacer algo de actividad física. :(

Seguiré trabajando en ello hasta conseguirlo, la procrastinación no podrá conmigo!!

5-¿Cómo equilibras el tiempo entre tus obligaciones y tus actividades de ocio?

Sinceramente como trabajo desde mi hogar a veces es un poco tentador no realizar esas actividades que tanto me divierten, pero por lo general el día lo dedico a mi trabajo y educación porque actualmente estoy haciendo un curso de trading y también me gusta leer mucho. Y ya en la noche disfruto ver mis series y películas. Por lo general suelo acostarme tarde, pero considero que para todo hay tiempo.

Me tomo 1 día libre a la semana, por lo general son los viernes o sábados, y ese día si hago muchas cosas que me gustan como salir, visitar a mis amigas o sencillamente quedarme en casa viendo pelis y comiendo cotufas. :)

No es que el trabajo no me guste, pero sabemos que no es lo mismo jejeje...

6-¿Tienes algunas técnicas para evitar la procrastinación? Compártelas con nosotros.

Sí, estoy trabajando para ponerlas mucho más en practica, aquí se las comparto:

• Cambiar nuestra mentalidad: todos deberíamos tener presente que cada día es un día menos y dejar de hacer las cosas realmente importantes puede pasarnos grandes facturas a futuro, así que aprender a valorar más nuestro tiempo es fundamental. Como ya sabemos el tiempo no regresa, y esas actividades que no nos benefician solo nos perjudican en nuestros avances.

• Definir nuestras metas y objetivos: sin duda esto es muy importante, una persona sin metas sencillamente está muerta por dentro, las metas que tenemos en la vida son las que nos mueven y nos motivan a seguir adelante. Pregúntate ¿Quién quieres ser? ¿Qué quieres lograr y cómo?

• Aprender a dividir nuestras actividades: es necesario que planifiquemos las cosas pendientes, pero siendo realistas en cuanto al número de tareas que queremos realizar, no podemos incorporar muchos hábitos porque lo más probable es que no cumplamos con lo prometido y eso sin duda nos puede frustrar y atrasar en el proceso.

• Evitar caer en distracciones: creo que es normal que esto nos suceda, por eso debemos ser conscientes de que nos saca de nuestro enfoque y alejarnos de ello, por ejemplo, olvidarnos del celular por un espacio de tiempo para poder cumplir con esa meta trazada.

Creo que estás técnicas pueden ser un buen inicio para dejar de procrastinar.

Espero hayan disfrutado leer mi entrada, saludos, muy contenta de participar!! :)

Gracias por leer mi entrada y feliz fin de semana!!

Imágenes creadas en canva y emojis de bitmoji.