Comenzar un proceso de psicoterapia es emprender un camino de encuentro contigo, de descubrimiento, de confrontamiento, de sanar heridas, donde tu terapeuta te apoya, te acompaña, sirve de espejo, te confronta.

Es un espacio necesario, en ocasiones difícil porque entramos en contacto con nuestras heridas, pero transformador y necesario, nos priorizamos, nos ponemos en el centro de nuestra vida y alcanzamos el bienestar que necesitamos para vivir de forma saludable.

Juntos, psicoterapeuta y consultante, en un espacio seguro y de apoyo, recorren un camino de aprendizaje, de empezar a ver modos distintos de afrontar la vida y las situaciones.

La tecnología nos beneficia permitiendo gozar de este espacio de forma remota, con todos los beneficios que trae., además de estar demostrada su eficacia a través de distintos estudios. Entre los beneficios de la psicoterapia online, se encuentran:

1. ¡No hay barreras! Puedes acceder al servicio desde cualquier lugar, siempre que sea un espacio seguro para conversar. También puedes elegir a tu terapeuta en cualquier lugar del mundo.

2. ¡Muy cómodo! Mayor flexibilidad para elegir horarios, puedes conectarte desde la comodidad de tu hogar.

3. ¡Varias opciones de comunicación! Videollamada, llamada, chat.

4. ¡Más accesible! Eliminamos los costos de transporte y el tiempo en el desplazamiento.

5. ¡Seguridad! Se potencia la privacidad al no asistir de forma presencial, y puedes sentirte más segura/o.

¡Continuidad! Lo más importante es que recorras todo tu proceso, por eso, la psicoterapia online garantiza la continuidad del tratamiento sin interrupciones significativas.

Si sientes que tu salud mental está siendo afectada, ¡busca ayuda!, puedes sentirte mejor, puedes elaborar formas distintas de percibir la vida, puedes florecer luego de la adversidad.