En este día sábado con la temática de #DeporteYSalud, es un agradable placer para mí compartir con ustedes en ésta ocasión un té súper bueno que nos ayuda a refrescarnos y a relajarnos. Pues el ingrediente principal es la hoja de guanábano (conocido también como "catuche") pues la hoja de ésta mata es excelente para relajaciones, refrescar además de ser muy saludable, y mucho más rápido cuando la persona sufre de taquicardias y de la tensión (se las recomiendo porque yo padecí en un tiempo de ambas cosas durante mi último embarazo y la verdad es muy buena para relajarse y ayudar a controlar la tensión)... Ya sin más que agregar, procedo a mencionarles los ingredientes y cómo realizar el Té de hoja de guanábano: refrescante y saludable.