¿Conoces los Beneficios para la salud del limón? 🍈🍈🍈 por @gdavid
Saludos desde Venezuela a los steemians miembros de @steemhealthcare , buscando entre la gran variedad de comunidades me topé con #steemhealthcare y me parece una comunidad diferente con un rico contenido saludable. Hoy traigo para ustedes un tema que manejo porque práctico a diario.
Soy un joven que con solo 29 años sufría mucho de Rinitis Alérgica y ha sido a partir del consumo de agua de limón en ayuno que he reforzado mi sistema inmunológico de manera natural y mi cuadro alergico ha mejorado en un 90%.
Acá les explico ¿por qué?.
El zumo de limón por su alto contenido en vitamina C es un pontente antiviral y antibacteriano, es un potente antioxidante a demás de ser una bebida refrescante.
Actua como diurético natural.
Ayuda al proceso digestivo.
En estos tiempos de pandemia te ayuda a combatir el refriado común.
Ayuda a la perdida de peso.
Como antiinflamatorio ayuda con los dolores de rodilla y musculares.
Para más beneficios le puedes agregar miel y jengibre.
Todas las mañana tomo una taza de té, agrego mi zumo de limón en agua tibia y con esta fácil rutina me regalo vida y salud.
Puedo garantizarle sus beneficios por experiencia propia espero que los compañeros que me leen lo agreguen a su rutina diaria de cuidado para su salud.
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@booming
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¡Gracias!
