Contest Announcement #2: TELL YOUR FAVORITE HEALTHY DRINKS || SUSU BEAR BRAND KOCOK TELUR + MADU

Assalamualaikum sahabat steemian
Semoga kita senantiasa dianugerahi kesehatan oleh Allah SWT.

Sebelumnya saya sangat berterimakasih kepada komunitas steem healthcare yang telah mengadakan kontes "TELL YOUR FAVORITE HEALTHY DRINKS" yang sangat menarik untuk diikuti.

Pernah merasakan kenikmatan susu bear brand kocok telur + madu? Selain nikmat minuman ini juga mengandung banyak khasiat.

My favorite healthy drink is milk bear brand kocok telur + madu.

Sangat penting bagi kita untuk mengonsumsi minuman yang mengandung banyak nutrisi, karena tubuh manusia terdiri dari sekitar 60 persen air. Salah satu upaya agar tubuh tetap fit dan tidak mudah terkena penyakit ialah dengan rutin mengonsumsi makanan dan minuman yang bermanfaat bagi tubuh.

Saya sendiri sangat suka minum susu bear brand dengan dicampur telur kocok dan sedikit madu. Susu bear brand sendiri sangat kaya akan nutrisi, ditambah lagi nutrisi yang dimiliki telur dan madu. Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada satu kaleng susu bear brand:

Informasi nilai gizi

No	Nutrisi	Jumlah
1.	Protein	6 g
2.	Energi	120 kkal
3.	Karbohidrat	9 g
4.	Lemak	7 g
5.	Natrium	115 mg

Berdasarkan penelitian tentang nutrisi yang dipaparkan oleh kementerian kesehatan Indonesia, dalam 100 gram telur ayam kampung memiliki komposisi nutrisi sebagai berikut:

Tabel komposisi pangan indonesia

Telur ayam kampung

"Kandungan nutrisi pada madu berdasarkan analisis 8 sampel dari berbagai jenis madu yang dilansir oleh detikfood bahwasanya 100 gram madu mangandung nutrisi sebagai berikut:"

No	Nutrisi	Jumlah
1.	Protein	0,4 g
2.	Energi	288 kkal
3.	Karbohidrat	76,4 g
4.	Fruktosa	41,8 g
5.	Glukosa	34,6 g
6.	Air	0,4 g

Sumber

Berikut adalah cara penyajian dan khasiatnya:

Bahan yang harus disiapkan

• Cara penyajiannya
Pertama kali kita harus menyiapkan 1 kaleng susu bear brand, 2 telur dan satu sendok makan madu. Kemudian menuangkan merah telur ke dalam gelas, lalu dikocok. Bisa dikocok menggunakan alat kocok bisa juga secara manual. Kocok telur sampai berbusa lalu tuangkan susu bear brand dan madu.

Jangan lupa buang putih telur terlebih dahulu

Kemudian tuangkan kuning telur ke dalam gelas dan dikocok sampai berbusa

Tuangkan susu bear brand

Kemudian tuangkan satu sendok makan madu

Selamat menikmati

• Khasiat susu bear brand kocok telur+madu
Susu bear brand kocok telur + madu dapat menambah stamina, meningkatkan daya tahan tubuh, membersihkan aliran darah, menghilangkan racun dalam tubuh, dan juga meningkatkan hormon seksual.

Ini sebagian khasiat yang terdapat pada susu bear brand kocok telur + madu yang dapat saya uraikan, tentu banyak manfaat lainnya yang terdapat pada minuman tersebut.

terimakasih kepada admin komunitas steem healthcare @imamalkimas @mudajuli dan juga kepada moderator @ahyar92 @lidiasteem terimakasih juga bagi teman-teman yang sudah bersedia mampir di postingan saya

Salam @elhadi23