Daily Contest #5 : Tell me how important Hand Washing is for Health - The Correct Hand Washing Steps

Dalam dunia medis, mencuci tangan merupakan hal yang sangat penting dilakukan karena dapat melindungi diri anda dari paparan virus. Masa pandemic Covid 19 seperti ini, mencuci tangan menjadi hal yang wajib dilakukan untuk meminimalisir penularan virus.

Kita harus mengetahui bahwa ada beberapa waktu wajib untuk kita mencuci tangan agar kita terhindar dari penyakit. Yang pertama kita harus mencuci tangan sebelum makan, setelah dari toilet, setelah kita bersih, dan setelah kita beraktifitas di luar rumah.

Banyak orang yang menganggap mencuci tangan itu sekedar mencuci saja. Akan tetapi, mencuci tangan yang baik dan benar memiliki 6 tahapan yang harus di ikutiagar semua bagian dapat dibersihkan dengan maksimal, mencuci tangan juga harus menggunakan air yang mengalir dan menggunakan sabun. Adapun beberapa tahapan yang harus diikut adalah sebagai berikut:

1. Basuh kedua tangan, lalu gunakan sabun dan ratakan dikedua telapak tangan dengan cari di usap.

1. Gosok bagian punggung tangan dengan telapak tangan lainnya dan masukkan jari kedalam celah jari tangan yang sedang digosok.

1. Gosok bagian telapak tangan dan sela-sela jari tangan kamu.

1. Gosok punggung jari tangan anda dengan posisi tangan seperti mengunci satu sama lain.

1. Gosok ibu jari tangan anda dengan cara menggenggam tangan salah satunya dan lakukan sebaliknya.

1. Usap ujung kuku dengan telapak tangan searah dengan jarum jam agar semua kotoran dapat bersih.

Tahap selanjutnya adalah bilas menggunakan air mengalir dan keringkan tangan anda.

Kesimpulan
Mencuci tangan merupakan hal yang biasa akan tetapi sangat penting untuk dilakukan setiap hari, tangan adalah sumber virus terbanyak karena bersentuhan langsung dengan berbagai macam benda. Tetap waspada dan selalu menjaga diri anda karena jika anda lalai bukan hanya anda yang akan terkena penyakit, akan tetapi juga keluarga anda.

Terimaksih kepada admin pak @imamalkimas dan @mudajuli serta moderator @ahyar92 karena telah membuat daily kontes yang sangat luar biasa ini. Dengan kontes yang rutin diadakan setiap beberapa hari dan juga kontes seminggu sekali, akan sangat baik untuk perkembangan komunitas Steem Healthcare ini.