Benefits of fasting proven by science

Assalam o alaikum, I hope every body will be fine and enjoying the Holly month of Ramadan and hopefully fasting. As we all know that in the month of Ramadan Muslims fast for a certain period of time usually 12 to 15 hours, During this time Muslims do not eat and drink any thing and spend most of their time praying almighty Allah. The purpose of fasting in Islam is the purity of body, this is said in moral perspective but science proves that human physical body is also get purify when a human fast, this is because of halt in cellular respiration process. When we eat anything most of its stuff it is finally converted into glucose, glucose is converted into adinocine triphosphate (ATP) which is an energy molecule. The gaining of energy from ATP also destroys the DNA when DNA gets damaged it also cause the death of the living cells, hence the aging process started. So eating food not only build body but also destroys it in the same way. So during fast the process of ATP formation and it's conversion into energy gets stoped, so in the similar way cells starts repairing themselves of there is any damage to the cells. So aging process is reverse on fasting. So these findings suggests that fasting is so much beneficial to the human health. So keep fasting in the Ramada.
یقین ہے کہ ، ہر جسم ٹھیک ہو گا اور رمضان کے ہولی ماہ سے لطف اندوز ہوں گے اور امید ہے کہ روزہ رکھیں گے۔ جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں کہ رمضان کے مہینے میں مسلمان ایک خاص مدت کے لئے عام طور پر 12 سے 15 گھنٹے روزے رکھتے ہیں ، اس دوران مسلمان کچھ کھاتے ، پیتے نہیں اور زیادہ تر وقت اللہ کی دعا میں صرف کرتے ہیں۔ اسلام میں روزہ رکھنے کا مقصد جسم کی پاکیزگی ہے ، اخلاقی تناظر میں یہ کہا جاتا ہے لیکن سائنس یہ ثابت کرتی ہے کہ جب انسان کا روزہ ہوتا ہے تو انسانی جسمانی جسم بھی پاکیزہ ہوجاتا ہے ، اس کی وجہ سیلولر سانس لینے کے عمل میں رکاوٹ ہے۔ جب ہم اس میں سے بیشتر چیزیں کھاتے ہیں تو یہ آخر میں گلوکوز میں تبدیل ہوجاتا ہے ، گلوکوز ایڈنوسین ٹرائفوسفیٹ (اے ٹی پی) میں تبدیل ہوجاتا ہے جو ایک توانائی انو ہے۔ اے ٹی پی سے توانائی کا حصول ڈی این اے کو بھی تباہ کر دیتا ہے جب ڈی این اے کو نقصان پہنچتا ہے تو یہ زندہ خلیوں کی موت کا سبب بنتا ہے ، لہذا عمر بڑھنے کا عمل شروع ہوا۔ لہذا کھانا کھانے سے نہ صرف جسم بنتا ہے بلکہ اسی طرح تباہ ہوجاتا ہے۔ لہذا تیز رفتار کے دوران اے ٹی پی کی تشکیل کا عمل اور اس کی توانائی میں تبدیلی رک جاتی ہے ، لہذا اسی طرح سے خلیات خود کو ٹھیک کرنا شروع کردیتے ہیں خلیوں کو کوئی نقصان ہوتا ہے۔ تو عمر بڑھنے کا عمل روزے سے الٹ ہے۔ تو ان نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ روزہ رکھنا انسانی صحت کے لئے اتنا فائدہ مند ہے۔ لہذا رمضان میں روزہ رکھو۔