Про живот
Фото @kirillpavlov
С жопками разобрались, переходим на живот. Живот это не всегда плохо. Когда ткани тела наполнены живительной влагой это очень даже хорошо. Но обычно, живот – это совсем про другое.
Несколько лет внезапного вегетарианства вернули мне красивый плоский животик. Когда почти ничего не ешь, желанная форма живота трудно, но восстанавливается. Счастье-то какое: ноль физ. нагрузок, а живота нет. :) Метод крайне ненадежный, но дал возможность понаблюдать за объектом.
Организм по разному воспринимает разную пищу. Какая-то переваривается легче, но почти ничего не дает по энергии. Другая лучше – но тяжелее переваривается. Большое желание наесться вкусного, не разбирая, но часто потом огребаешь сопутствующие мучения. В процессе становится понятно, что и как есть, и вынужденно стараешься так и делать.
Для бодрости и активности, мы конечно стараемся зарядить себя наиболее энергоемкой едой по максимуму. Но далеко не всем повезло иметь быстрый метаболизм; перебор по количеству такой еды - быстро и заметно начинает увеличивать живот. Это желудок тормозит, не в силах переварить, все что мы в него заботливо накидали.
И как ни жалко, и при этом абсолютно оправдано – снизить в этот момент нагрузку на желудок. Ура! Можно наконец-то, и вполне здраво, несколько дней поесть более легкую пищу. От которой в других случаях "протянула бы ножки". Хотя она тоже вкусная, но не такая емкая.
Беречь надо свою фигуру и своё самочувствие. Да! =)
Смешное гейм-видео:
https://rutube.ru/video/6107468df48e7284499e680d99e7ce24/
Странное местечко - Физика огня в играх