জাতীয় খেলা কাবাডি by @haideremtiaz

আসলামুআলাইকুম সবাই। আশা করি আপনারা সবাই আল্লাহর অশেষ রহমতে ভালো আছেন।আজকে @steembangladesh খেলা নিয়ে কন্টেস্ট দিয়েছে।আমি আমার খেলার রিভিউ তুলে ধরলাম।আশা করি আপনাদের ভালো লাগবে

কাবাডি

source
License details

কাবাডি এশিয়ার নিজস্ব ঐতিহ্যবাহী এবং জনপ্রিয় একটি খেলা। এটি একটি প্রাচীন খেলা, বিশেষত পাক-ভারত উপমহাদেশে। এই উপমহাদেশে বিভিন্ন আঞ্চলিক নামে খেলাটি খেলা হয়েছিল। যেহেতু এটি একটি আঞ্চলিক খেলা ছিল, তাই কোনও নিয়মকানুন ছিল না। গ্রামাঞ্চলে এই হা-ডু-ডু খেলাটি ছিল বিনোদনের একমাত্র উত্সব। বাংলাদেশে স্বাধীনতা অর্জনের পরে বাংলাদেশের খেলাধুলাকে গতিশীল করার জন্য বিভিন্ন ফেডারেশন গঠন করা হয়েছিল। তাঁর প্রচেষ্টার মধ্যে ছিল includedাকার ১৯64৪ সালের এশিয়ান গেমসে কাবাডি। সেই থেকে কাবাডি খেলাটি আন্তর্জাতিক অঙ্গনে প্রবেশ করেছে। ১৯৯০ সালের বেইজিংয়ের এশিয়ান গেমসে কাবাডিকে নিয়মিত ইভেন্ট হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। আমরা আশা করি শীঘ্রই এই গেমটি কমনওয়েলথ গেমস এবং অলিম্পিকের অন্তর্ভুক্ত হবে।

---

বাংলাদেশের কাবাডি

source
License details

হা-ডু-ডু বাংলাদেশের জাতীয় খেলা। এটি বিশেষত যারা শহরে জন্মগ্রহণ ও বেড়ে ওঠেন তাদের ক্ষেত্রে সত্য, যাদের গ্রামের কোনও যোগাযোগ নেই এবং এটি দেখা গেলেও এটি টেলিভিশনের সুবিধার জন্য হয়েছে। যদিও হা-ডু-ডু একটি জাতীয় খেলা, তবে আমরা এটি জনপ্রিয় করতে পারিনি। আমরা সাধারণত ক্রিকেট, ফুটবল, হকি জাতীয় বিদেশী খেলা দেখে অভিভূত।

প্রতিটি দেশের একটি জাতীয় খেলা রয়েছে। ইংলিশদের জাতীয় খেলা হলো ক্রিকেট, আমেরিকানদের জাতীয় খেলাটি বেসবল। আমাদের জাতীয় খেলা হাডুডু বা কাবাডি। তবে সময়ের সাথে সাথে এই গেমটির মান হারাতে বসেছে। এমনকি দশ বছর আগে স্কুল ভিত্তিক আন্তঃস্কুল বা থানা কাবাডি প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়েছিল। বর্তমানে তা দৃশ্যমানও নয়। অনেকে হাডুডু খেলার নিয়মও জানেন না।

---

কাবাডি খেলার ইতিহাস

---

source
License details

কাবাডি এশিয়ার একটি জনপ্রিয় গ্রীষ্মের খেলা। বিশেষত ভারতীয় উপমহাদেশের একটি প্রাচীন খেলা। খেলাটি উপমহাদেশের অঞ্চলটির ভিত্তিতে বিভিন্ন নামে খেলা হয় এবং কোনও বিধিবদ্ধ নিয়ম ছিল না।

ধারণাটি হ'ল ਕਬবাদটির সূচনা প্রাগৈতিহাসিক সময়ে হয়েছিল যখন লোকেরা খাদ্য সংগ্রহের পাশাপাশি নিজেরাই বাঁচাতে এবং বন্য পশুর আক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য ব্যক্তিগতভাবে বা দলবদ্ধভাবে শিকার করতে শিখেছে। যদিও কাবাডি পুরো দক্ষিণ এশিয়া জুড়ে জনপ্রিয়, এর সূত্রপাত পাঞ্জাবে কাবাডি উৎপত্তি আর একটি দৃষ্টিভঙ্গি হলো মহাভারতে বর্ণিত কৌরব সৈন্যদের চক্র ভেঙে অভিমন্যুর ব্যর্থ প্রয়াসের ধারণার ভিত্তিতে এই খেলাটি নির্মিত হয়েছে।

কাবাডি গেমের উৎস সম্পর্কে আরেকটি জনপ্রিয় ধারণা হ'ল এর উৎস তামিল ভাষায়। এই ধারণাটি দুটি অল্প বয়স্ক ছেলেদের কৌতুকপূর্ণ খেলা থেকে উদ্ভূত হয়েছে, যদিও কারও শ্বাস ধরে রাখার বিষয়টি পরে যুক্ত করা হয়েছে। তামিল অঞ্চলে খেলাটি কাবাডি, সাদুগুদি, গুডুগুডু, পলিনজাদুগুডু এবং সাদুগুদাঠী নামে পরিচিত। কাবাডি শব্দটি সম্ভবত তামিল শব্দ কাই (হাত) এবং পিদি (ক্যাচ) থেকে উদ্ভূত হয়েছে। খেলাটি ভারত ও পাকিস্তানের কাবাডি, বাংলাদেশের হাডুডু, নেপালে দুদু, শ্রীলঙ্কার গুডুগুডু, থাইল্যান্ডের থিকাব এবং মালয়েশিয়ার চি গুডু গুডু নামে পরিচিত ছিল। খেলাটি ব্যক্তি এবং গোষ্ঠীগুলি পাল্টা আক্রমণ এবং পাল্টা-আক্রমণ কৌশলগুলি অনুশীলন করার সময় থেকেই উদ্ভূত হয়েছিল। এই গেমটিতে সাফল্যের পূর্বশর্তগুলি হল শারীরিক ও মানসিক তৎপরতা, পেশীগুলির তৎপরতা, ফুসফুসের শক্তি এবং ধৈর্য, ​​দ্রুত চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতা এবং এটি প্রয়োগ করার ক্ষমতা এবং সর্বোপরি প্রতিপক্ষের কৌশল এবং মনোভাব বোঝার ক্ষমতা।

কাবাডি থেকে হাডুডু

জাতীয় এনসাইক্লোপিডিয়া বাংলাপিডিয়া অনুসারে, হা-ডু-ডু গেমটির নামকরণ করা হয়েছিল ১৯৮২ সালে কাবাডি। একই সময়ে, গেমটিকে জাতীয় গেমের মর্যাদা দেওয়া হয়েছিল। কাবাডির জন্য কিছু বিধি চূড়ান্ত হয়।

হাডুডু কেন আমাদের জাতীয় খেলা?

পাকিস্তানিরা আমাদের আক্রমণ ও দমন করতে চেয়েছিল, কিন্তু বাঙালি জাতি পাল্টা আক্রমণ করে তাদের হাত থেকে মুক্তি পেয়েছিল। ছিনিয়ে এনেছে জয়।সেই থেকে হা-ডু-ডু বা কাবাডি আমাদের জাতীয় খেলা।

---

মাঠের গঠন

---

source
License details

ছেলেদের জন্য কাবাডি কোর্টের স্বীকৃত আকার 12.5 মি বাই 10 মি। এবং মেয়েদের জন্য 11 মি বাই 8 মি। প্রতিটি দলে 6 জন খেলোয়াড় থাকে এবং খেলার সময়টি প্রতি অর্ধেক 20 মিনিট থেকে 40 মিনিট। মাঝখানে ৫ মিনিটের বিরতি। একটি রেফারি গেমটি পরিচালনা করে এবং তাকে দু'জন আম্পায়ার সহযোগিতা করেন।

---

খেলার নিয়ম

---

source
License details

১.টস জিতেছে এমন দলের অধিনায়ক তার পছন্দের অভিযান / আদালত গ্রহণ করবেন। হেরে যাওয়া দলের অধিনায়ক বাকি পছন্দটি নেবেন। দ্বিতীয়ার্ধে আদালত বদলে যাবে। গেমের শুরুতে যে দলটি দম নিয়েছিল তারা দ্বিতীয়ার্ধে দম নিয়ে খেলাটি শুরু করবে।

২.প্লেয়ারের শরীরের কোনও অংশ যদি বাউন্ডারের বাইরে মাটিতে ছুঁয়ে যায় তবে সে মারা যাবে। কোনও খেলোয়াড় যদি লড়াইয়ে মাঠের বাইরে ছুঁয়ে যায় তবে তার দেহের কোনও অংশ সীমানার অভ্যন্তরের মাটির সংস্পর্শে থাকলে খেলোয়াড় মারা যায় না।

৩.(ক)গেমের সময় কোনও খেলোয়াড় যদি সীমার বাইরে যায় তবে সে আউট হয়ে যায়। রেফারি / আম্পায়ার তার নাম্বারে কল করে তৎক্ষনাত প্লেয়ারকে আদালতের বাইরে নিয়ে যাবে। এই সময় বাঁশি বাজানো হবে না, অভিযান অব্যাহত থাকবে।

(খ)অভিযানের সময়, যদি কোনও এন্টি বা অ্যান্টিস সীমানা রেখার বাইরে চলে যায় বা বাইরের জমিকে স্পর্শ করে এবং রাইডারটিকে ধরে ফেলে, তবে আক্রমণকারী বাইরে যাবে না, অ্যান্টি আউট হবে।

৪.লড়াই শুরু হওয়ার পরে লবিটি একটি খেলার মাঠ হিসাবে বিবেচিত হবে। সংগ্রামের সময় বা তার পরে লড়াইয়ে জড়িত সমস্ত খেলোয়াড় লবিটি ব্যবহার করে তাদের নিজ নিজ আদালতে ফিরে যেতে সক্ষম হবে।

৫.রাইডারকে অনুমোদিত শব্দ কাবাডি উচ্চারণ করে শ্বাস নিতে হবে। তিনি যদি সঠিকভাবে কাবাডি উচ্চারণ না করেন তবে রেফারি / আম্পায়ার ব্যাকব্যাক করবেন এবং প্রতিপক্ষ দল একটি প্রযুক্তিগত পয়েন্ট পাবে।

৬.বিরোধী আদালতে স্পর্শ করার আগে রাইডারকে অবশ্যই তার শ্বাস নিতে হবে। যদি তিনি দেরিতে শ্বাস ফেলেন তবে রেফারি / আম্পায়ার তাকে ব্যাক আপ করবেন এবং প্রতিপক্ষ দলকে একটি প্রযুক্তিগত পয়েন্ট এবং দম দেওয়ার সুযোগ দেবেন।

৭.যদি কোনও পালা না পাওয়া সত্ত্বেও অভিযাত্রী যদি প্রতিপক্ষের আদালতে শ্বাস নিতে প্রবেশ করে তবে রেফারি / আম্পায়ার তাকে সমর্থন করবে এবং প্রতিপক্ষকে একটি প্রযুক্তিগত পয়েন্ট দেবে।

কাবাডি খেলার কৌশল

কাবাডি খেলায় দুই ধরণের কৌশল রয়েছে-
১) প্রতিরক্ষামূলক কৌশল, ২) আক্রমণাত্মক কৌশল

• প্রতিরক্ষামূলক কৌশল:

অ্যান্টি-রাইডার বা কৌশলগত কৌশলগুলি যে সমস্ত খেলোয়াড় শ্বাস নিতে আদালতে ব্যবহার করেছিল তাকে প্রতিরক্ষামূলক কারণ বলে। যেমন - ক) গোড়ালি ধরে রাখা, খ) হাঁটু চেপে রাখা, গ) কোমর ধরে রাখা, ঘ) কব্জি ধরে রাখা, ঙ) শিকল দিয়ে ধরে রাখা ইত্যাদি।

(ক)গোড়ালি ধরা:
যখন চালক তার পা দিয়ে প্রতিপক্ষকে স্পর্শ করার চেষ্টা করে তখন এই কৌশলটি ব্যবহৃত হয়। বাম দিকের খেলোয়াড়কে এই কৌশলটি ব্যবহার করার সময় বাম পা সামনে রাখতে হবে এবং ডান হাতটি পায়ের নীচে এবং ডান হাতটি পাতার শীর্ষে রাখতে হবে। পা সামনে হওয়া উচিত এবং হাত একই সাথে রাখা উচিত। গোড়ালিটি ধরার সাথে সাথেই পা বাড়িয়ে বুকের দিকে টানতে হবে।

(খ)হাঁটু ধরা:

রাইডার যখন পায়ের সাথে স্পর্শ করার চেষ্টা করে বা পা স্থির হয় তখন বা পা দুটি চলার সময় দুটি পা একসাথে আসে যখন এই কৌশলটি ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি খেলোয়াড়কে বাম দিকে ধরে রাখেন বা পা এবং বামদিকে প্লেয়ারটি ধরে রাখেন তবে ডান পা এগিয়ে যাবে। বাম হাতটি নীচু করা উচিত এবং ডান হাতটি কাঁধের উপরে ধরে রাখা উচিত।

(গ)কোমর ধরা:

এই কৌশলটি প্রয়োগ করা হয় যখন রাইডার শ্বাস নেওয়ার সময় প্রতিপক্ষের দিকে মুখ ফিরিয়ে নেয়। অন্য কথায়, আপনি আপনার পেছনটি দেওয়ার সাথে সাথে আপনাকে বৈদ্যুতিক গতিতে আপনার কোমরটি তুলতে হবে।

(ঘ)হাতের কব্জি ধরে রাখা:
রাইডার যখন হাত স্পর্শ করে বা হাত স্থির থাকে তখন কব্জিটি ধরা হয়।

(ঙ)শিকল দিয়ে ধরা:

চেইনের সাথে ধরা খুব কার্যকর। বেশিরভাগ প্রশিক্ষক চেইন ধরতে বেশি জোর দেয়। এই কৌশলটি কেবল তখনই প্রয়োগ করতে হবে যখন রাইডারের শরীর শ্বাস নেওয়ার সময় প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়ের দিকে ঝুঁকে থাকে।

• আক্রমণাত্মক কৌশল:

বিরোধী খেলোয়াড়কে তার শ্বাস-প্রশ্বাসের স্পর্শ করতে রাইডার যে কৌশলগুলি ব্যবহার করে সেগুলিকে আআক্রমণাত্মক কৌশল বলে। উদাহরণস্বরূপ - পা দিয়ে স্পর্শ করা, প্রতারণার সাথে স্পর্শ করা।

(ক)পা দিয়ে স্পর্শ করা:

যখন আক্রমণকারী তার দম দিয়ে প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়কে তার পা দিয়ে স্পর্শ করার চেষ্টা করে, তখন তাকে পা দিয়ে স্পর্শ করা বলে। পা দিয়ে স্পর্শ করা বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে।

(খ)হাত দিয়ে স্পর্শ করা:

যখন আক্রমণকারী তার শ্বাস দিয়ে বিরোধী খেলোয়াড়কে নিজের হাত দিয়ে স্পর্শ করার চেষ্টা করে, তখন তাকে তার হাত দিয়ে স্পর্শ বলা হয়। এটি হাত দিয়ে বিভিন্নভাবে স্পর্শ করা যায় - উপর থেকে নীচে, নীচ থেকে উপরে, সামনে থেকে পাশ, পাশ থেকে সামনের দিকে ইত্যাদি। সাধারণত যে হাতটি দিয়ে স্পর্শ করার চেষ্টা করা হয় তা পায়ের আগে চলে যায়। আপনার হাত দিয়ে বিরোধী দলের নাক, কান, মাথা, কাঁধ, শরীর বা উপরের অংশের কোনও অংশ স্পর্শ করার চেষ্টা করতে পারেন।

প্রতারণার সাথে স্পর্শ করা:

আক্রমণকারী যখন দেহ দ্বারা প্রতারণার সাথে স্পর্শ করার চেষ্টা করে, তখন তাকে প্রতারণার সাথে স্পর্শ বলে। এই কৌশলটি খুব কার্যকর। বেশিরভাগ আক্রমণকারী এই কৌশলটি প্রয়োগ করে স্পর্শ করার চেষ্টা করে। যখন প্রতারণা করা হয়, তখন চালক একদিকে অগ্রসরমান ভঙ্গি দেখায় তবে অপ্রত্যাশিতভাবে গতি বা আক্রমণ পরিবর্তন করে এবং তাড়া করে অন্য দিকে স্পর্শ করার চেষ্টা করে। যে অভিযাত্রী প্রতারণায় বেশি পারদর্শী সে প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়দের আরও অনেক বেশি মেরে ফেলতে পারে।

বাংলাদেশ জাতীয় কাবাডি দল

source
License details

বাংলাদেশ জাতীয় কাবাডি টিম আন্তর্জাতিক কাবাডি খেলায় বাংলাদেশের প্রতিনিধি দল। কাবাডি বাংলাদেশের জাতীয় খেলা। বাংলাদেশ কাবাডি দল ২০০৬ সালে এশিয়ান গেমসে একটি ব্রোঞ্জ পদক জিতেছিল। ১৯৭০ সালে, বাংলাদেশ প্রথম এশিয়ান কাবাডি চ্যাম্পিয়নশিপে রানার্সআপ হয়েছিল। পরের এশিয়ান কাবাডি চ্যাম্পিয়নশিপে বাংলাদেশ আবার রানার্সআপ।

আমি আজকের মতো এখানেই শেষ করছি, আবার সকলের প্রতি আমার শ্রদ্ধা ও শুভেচ্ছা প্রকাশ করছি। ধন্যবাদ সবাইকে আমার পোস্টটি পড়ার জন্য।

সমাপ্তি