Buenas noches, a todos los Bendecidos Integrantes de esta Naciente Comunidad Mi Steemundo 🌎

Esta semana Nuestros Concurso https://steemit.com/hive-132050/@steemundo/mi-steemundo-concurso-03-mi-steemsalud-integral donde nuestra amiga @anasuleidu, invita a narrar esas actividades físicas, alimentarias, entre otras, que cuidan y cultivan nuestro cuerpo,🤸🧘 ya que Steemit se encarga de nuestro cerebro 🧠

Les cuento yo me ejército de lunes a Viernes con una pequeña caminata al ir a llevar y luego ir a buscar a Sorely a sus Tareas Dirigidas (escuelita).

_{En nuestra caminata diaria}

Y algunos días en la semana, subiendo y bajando una gran escalinata .
La verdad es debido a que la Casa donde funciona las tareas dirigidas, está ubicada justamente frente al Calvario -Sitio Histórico, Recreativo y Religioso de Nuestro Municipio Ezequiel Zamora-

_{Realizando el ascenso por la escalinata 😥}

Este sitio consta de una gran escalinata, en la parte de arriba encontraras un Mirador con diversos jardines y pequeños escalones.
En donde se reúnen en horas de la mañana, deportistas, atletas de las escuelas y Académicas de Béisbol y futbolito y aveces grupos de Crossfit.

Con tantos peldaños, con sólo subir y bajar 1 vez ya realizas una buena rutina de ejercicios jajaja.

Y aparte de ejercitarte al subir, encuentras y aprecias una linda vista de tu Pueblito 💒 además oxigenizas tu cerebro y pulmones con ese aire Puro🍃

_{vista desde el mirador}

Invito a mis amigos @betsy22, @angelva y @astilem

Hasta otra Participación 😁