Mi amigo @jesuito15, los ejercicios son muy saludable para un buen deportista muy activo, ayudó a su abuelito a cargar la grabilla, el cemento ya que ese trabajo es pesado, la contuccion de un nuevo cuarto, siga adelante tiene mucho talento, bienvenido a la platafor steemit futuro, que Dios te bendiga más éxito