খুবই স্বাস্থ্যকর এই কাঁচ কলা, শরীরের অনেক সমস্যা দ্রুত নিরাময় করে। আসলে প্রকৃতির তৈরি সবকিছুই সুপার ফাস্ট কাজ করে শরীরে গিয়ে। কাঁচ কলা এইজন্য সপ্তাহে ৩-৪ বার খাওয়া উচিত কিন্তু আমরা কেবল পেটের সমস্যা হলে খাওয়ায় গুরুত্ব দেই। আর ইলিশ দিয়ে তো অসাধারণ টেস্টি হয়, বলার উপেক্ষা রাখে না।