You are viewing a single comment's thread from:

RE: সুপার ওয়াক।

in আমার বাংলা ব্লগlast year

শরীর সুস্থ রাখতে হলে আমাদের অবশ্যই হাঁটাহাঁটি প্রয়োজন। আমরা ৩০ থেকে ৪৫ মিনিট যদি হাঁটাহাঁটি করি তাহলে আমাদের শরীর অবশ্যই সুস্থ থাকবে। তাই আমাদের চেষ্টা করতে হবে প্রত্যেকদিন হাঁটাহাঁটির জন্য। আর এখন তো আমাদের জন্য নতুন একটা সুযোগ সৃষ্টি হয়েছে এই সফটওয়্যার এর জন্য। আশা করব একদিকে একটিভিটি চালিয়ে যাব আরেকদিকে হাটাহাটি হয়ে যাবে শরীর সুস্থ থাকবে।

Sort:  
 last year 

ডাক্তাররা বলেন সুস্থ্য থাকতে হলে প্রতিদিন কম করে ৩০-৪০ মিঃ হাটা দরকার। ধন্যবাদ ভাইয়া।

Coin Marketplace

STEEM 0.04
TRX 0.32
JST 0.081
BTC 59524.83
ETH 1569.75
USDT 1.00
SBD 0.42