ডিপ্রেশন খুবই খারাপ জিনিস মানসিক অশান্তি। যখন মানুষ হতাশাগ্রস্ত হয়ে যায় বিভিন্ন দিক থেকে তখন আর তার মানসিক প্রশান্তি থাকে না তখন এই ডিপ্রেশনে ভোগে। আর এই মুহূর্তে ডিপ্রেশন থেকে বাঁচতে মানুষের মধ্যে চলা, আর কাজে ব্যস্ত থাকা প্রয়োজন।
ডিপ্রেশন খুবই খারাপ জিনিস মানসিক অশান্তি। যখন মানুষ হতাশাগ্রস্ত হয়ে যায় বিভিন্ন দিক থেকে তখন আর তার মানসিক প্রশান্তি থাকে না তখন এই ডিপ্রেশনে ভোগে। আর এই মুহূর্তে ডিপ্রেশন থেকে বাঁচতে মানুষের মধ্যে চলা, আর কাজে ব্যস্ত থাকা প্রয়োজন।
সহমত ভাইজান। যত ব্যস্ত থাকবে তত দুঃখ ভুলে থাকতে পারবে কিন্তু আমাদের সবার সমস্যাতো ঐ জায়গায় ডিপ্রেশনে ভোগার পর আমরা একা ঘর বন্ধি হয়ে যায় যার কারণে কিছুদিনের দুঃখ আমাদের মৃত্যুর প্রান্তে নিয়ে ছেড়ে আসে।