মাঝেমধ্যে বাইরের পরিবেশে ঘুরতে যাওয়ার মাধ্যমে মনকে প্রফুল্ল রাখা যায়। আসলে চার দেয়ালে বন্দী জীবন মানুষকে ডিপ্রেশন এর মধ্যে নিয়ে যায়। তাই আমিও মনে করি আমাদের যে কোন মুহূর্তে বাইরের পরিবেশে ঘুরতে যাওয়া এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্য উপভোগ করার মধ্য দিয়ে মন ভালো রাখা প্রয়োজন আছে। এতে মন মস্তিষ্ক সবই ভালো থাকে।