এটা একদম সত্যি কথা প্রত্যাশা যত কম সুখ তত বেশি।আমরা অনেক সময় ই আমাদের প্রিয় কাছের মানুষগুলোর কাছে অনেক কিছুই আবদার করে থাকি।কিন্তু সেই আবদার পূরণ না হলে আমরা কষ্ট পাই।আর যদি আশা না করতাম তবে কষ্ট ও পেতাম না।তাই সব মানুষের কাছ থেকে আমাদের প্রত্যাশা কমিয়ে কেলতে হবে।নিজের শখের জিনিসগুলো নিজেকেই পূরণ করে নিতে হবে।আর এতেই কিন্তু স্বস্তি মিলবে।