মানব জীবনে চলার পথে একমাত্র কামনার বিষয় হচ্ছে সুখ। প্রতিটা মানুষ দুঃখকে পরিহার করে সুখের সন্ধানেই থাকে সবসময়। সেই সুখের খোজ পেতে যখন বুঝতে পারি যে সুখ এমনি এমনি কখনো আসে না,আত্মিকভাবে সুখী হইতে হলে পরিশ্রম এর প্রয়োজন। অনেক সময় দেখা যায়,একটা মানুষের কিছুই নেই কিন্ত সে সুখী,কিভাবে সম্ভব। নিজের চাহিদাটুকু যদি কমিয়ে দেয়া যায় তাহলে মানুষ সুখী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই পরিক্রমায় আমরা অনেক সময় ভুল সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকি,আর সেইটা খুব ভেবে না। একটা কাজ,উদ্দেশ্য,স্বার্থ হাসিল কিংবা মহৎ উদ্দেশ্য সাধনের ক্ষেত্রে যখন আমরা মরিয়াহয়ে উঠি তখনি আসলে আমরা সিদ্ধান্ত নিতে ভুল করি। যদি একবার ভেবে সিদ্ধান্ত নেই তাহলেই আমাদের আর ভুল হইতো না। এই কথাগুলো আজ বলার মুল কারন হলো আমি একটা ভুল করেছি, যদিও সেইটা অনেকেরই কাছে ছোট মনে হতে পারে। কিন্ত এই সময়টাতে আমার কাছে অনেক বড় কিছু এইটা। ফ্যামিলি নিয়ে আমি ৮ তলা বিল্ডিং এর ৩ তলায় থাকি। আমার বেশিরভাগ সময় কাটে বেল্কনি বসে। আমার ফোন কয়েকদিন থেকে অনেক স্লো হয়ে গেছে। ব্যবহার করতে পারছিলাম না। আজকে সকালে ফোন হাতে নিয়ে কাজ করতে পারছিলাম না অনেক রাগ লাগছিলো, তিন তলার উপর থেকে আমি ফোন টা ফেলে দিয়েছি। যতই রাগ করে ফেলে দেই না কেন, একটু পর খারাপ লাগছিলো, যে যতই হোক, তবুও তো ব্যবহার করতে পারতাম, কিন্ত এখন আর তাও নেই। এমন অসময়ে এমন টা করা আমার উচিৎ হয়নি। রাগ মানুষের সবসময় ক্ষতি করে তা খুব ক্লিয়ার বুঝতে পারলাম আজকে।

ভুল সিদ্ধান্তের ফলে মানষিক দুশ্চিন্তা

Image Source by Unplash

ভুল মানুষের জীবনে হয়েই থাকে, ইচ্ছা করে কেউই করে না। সেক্ষেত্রে এই ভুলের কারনে কারও ক্ষতির পরিমান টা অনেক বেশি কারও বা কম। আমি বলবো এই সময়টাতে ভুল ভেবে নিজেকে অনেক দুশ্চিন্তায় না জড়িয়ে সেখান থেকে কিভাবে দ্রুত বেরিয়ে আসা যায় সেইটা ভাবা টায় সমীচীন। এছাড়া উপায় কি? দুশ্চিন্তা করে শুধুমাত্র নিজের ক্ষতি, কোনো লাভ নেই এতে। এসব থেকে বেরিয়ে আসতে হলে, ভুল থেকে বেরিয়ে আসতে হলে আমাদের নিজের কর্মের উপর এবং নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী হতে হবে। নিজের ভুলগুলো নিজেকেই শুধ্রিয়ে নিতে হবে। দুশ্চিন্তা দিতে পারে শুধু মাত্র আপনার ক্ষতি, দুশ্চিন্তা পারে না সাহায্য করতে কোনো ভালো সিদ্ধান্তে। হ্যা বলতেই পারি যে, দুশ্চিন্তা তো আর ইচ্ছা করে করি না,দুশ্চিন্তা আপনা আপনি মাথায় আসে। আমি তো চাই না দুশ্চিন্তা করতে। সেক্ষেত্রে আমি বলবো-যখন আপনার দাড়া ঘটিত বড় কোনো ভুলের কারনে আপনার ক্ষতি হয়েছে,আপনি সেখান থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনি এমন টা ভাবতে পারেন যে এর চাইতেও তো বড় কোনো ক্ষতি হতে পারতো আমার, নিজে নিজেই ভাবুন বড় বড় ক্ষতির কথা, ভেবে চিনতে নিজেই নিজেকে বড় ভুল ও ক্ষতির মুখে ফেলুন এবং কিছুক্ষন পর ভাবুন সত্যিকারের এমন টাও তো হতে পারতো আমার সাথে। সেই তুলনায় বর্তমান ক্ষতি কিছুই না। আর এভাবেই নিজের মন কে শান্তনা দেয়া যায়। আর হ্যা সবচেইয়ে বড় সমাধান হলো-আপনার নিজেকে সামলানো, নিজেকে যদি সাবধান রাখেন, হুটহাট সিদ্ধান্ত থেকে যদি নিজেকে দূরে রাখেন, দেখবেন আপনার সব ভুল অনেকাংশে কমে যাবে।

মানষিক শান্তি

Image Source by Unplash

দিন শেষে একটা মানুষের একটু মানষিক শান্তি আর সুখেরই প্রয়োজন হয়। আসলে কোনো সমস্যায় থাকলে বোঝা যায় একটু মানষিক শান্তি আসলে কতখানি শান্তি। বিপদে পড়লেই বোঝা যায় আগে কতটা ভালো ছিলাম সুখী ছিলাম। দুই দিনের এই দুনিয়ায় এত চাহিদা দিয়ে কি হবে, স্বপ্নগুলোকে যদি আমরা ছোট ছোট করি তাহলে আমাদের সহজেই স্বপ্ন পূরন হবে এবং সহজেই স্বপ্ন পূরনের স্বাদ পেয়ে যাবো, যার ফলাফল মানষিক শান্তি ও সুখ । কিন্ত বাস্তব জীবনে কি তাই হয় আমাদের ক্ষেত্রে? আমাদের ক্ষেত্রে তো,আচ্ছা আমাদের কথা বাদ দিলাম। শুরু করলাম যারা সমাজে ধনী, বেশিরভাগ সময় দেখা যায় তাদের আরও ধনসম্পদ চাই আর এসব নিয়ে তাহারা দুশ্চিন্তায় থাকে, এখানে বলে রাখা উচিৎ সবার মন মানষিকতা খারাপ না সব ধনি ব্যাক্তি খারাপ না। তো বিশেষ করে যাদের মন মানষিকতা এমন,যাদের আরও শুধু চাই আর চাই,তারা কি আসলেই সুখী? একটু আশেপাশে খোজ নিলেই পাওয়া যায় খবর,তাদের রাতে ঘুম হয় না, শান্তির ঘুম নেই তাদের ধন সম্পদের টেনশনে। তাহলে সুখী আসলে কারা? সার্বিকভাবে সুখী তারাই,যাদের অল্পতেই সন্তুষ্টি আছে, যাদের চাহিদা কম,যাদের প্রয়জনের তুলনায় বেশি চাওয়ার অভ্যাস নেই, এরাই মূলত সুখী।

মধ্যবিত্ত প্রানী

Image Source Unplash

আমরা মাঝের অবস্থায় যারা আছি তাদের অবস্থা বলি একটু, আমরা সমাজে শুদ্ধ ভাষায় কথা বলে খুব ভালো বয়ান দিতে গিয়ে বলতে পারি যে কোনো কাজই ছোট না। কিন্ত আমাদের সাথে আসলে যা ঘটে তা হলো, আমরা না পারি গিয়ে ক্ষেতে কাজ করতে, না পারি গিয়ে রিক্সা চালাতে,আত্মসম্মানে লাগে। আবার মামা খালু চাচা না থাকার কারনে যোগ্যতাসম্পন্ন সার্টিফিকেট থাকা সত্বেও বারবার ভাইভা বোর্ডে শুনতে হয় আপনি- আসতে পারেন,আপনাকে আমরা জানাব। না পারি দু বেলা শান্তি করে খেতে, না পারি সেই দুঃখের কথা কাউকে শেয়ার করতে । আমরা হলাম সেই মধ্যবিত্ত মাঝের সারির লোক। হাহাহাহা জীবন টা কিন্ত বড়ই উদ্ভ,ভয়ংকর,সেটাকে সুন্দর করে সাজিয়ে নেয়ার দায়িত্ব আমাদের। এখানে ভাগ্যের দোষ না দিয়ে নিজের পরিশ্রমের গাফিলতি ভাবা টা শ্রেয়। আমরা যারা মধ্যবিত্ত আমার মনে তারায় বেশি খারাপ কপাল নিয়ে জন্মায়। বেশিরিভাগ দের কথা বলছি। যত সমস্যায় থাকুক না কেন এদের মুখে হাসি রাখতে হবে,আর সমাজ এভাবেই তাদেরকে ডিরেক্টলি কিংবা ইনডিরেক্টলি ফোর্স করে যাচ্ছে। কিচ্ছু করার নেই হাসিমুখে অনেক কিছু হজম করার মতো ক্ষমতা থাকতে হয়।আর তাই আমি এদেরকে মধ্যবিত্ত প্রানী বলি

সর্বশেষ

একটা কথায় বলতে চাই- ভুলের সাথে বসবাস না করে নিজের ভুল কে স্বীকার করে ভুল থেকে বেরিয়ে আসি আমরা,তাতে পরবর্তীতে বেঁচে থাকলেও সুখী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ভুলের মধ্য কোনো শান্তি নেই,কোনো সুখ নেই।

ধন্যবাদ সবাইকে