আমাদের সকলের উচিত নিজের প্রতি যত্নশীল হওয়া। আপনার পোস্টটি পড়ে অনেক ভালো লাগলো দিদি। আপনি যে ডায়েট চার্ট ফলো করে প্রায় আড়াই কেজি মত ওজন কমিয়েছেন এবং এখন নিজেকে অনেকটা ভালো ফিল করছেন জেনে খুব ভালো লাগলো। আপনার জন্য শুভকামনা রইল।
আমাদের সকলের উচিত নিজের প্রতি যত্নশীল হওয়া। আপনার পোস্টটি পড়ে অনেক ভালো লাগলো দিদি। আপনি যে ডায়েট চার্ট ফলো করে প্রায় আড়াই কেজি মত ওজন কমিয়েছেন এবং এখন নিজেকে অনেকটা ভালো ফিল করছেন জেনে খুব ভালো লাগলো। আপনার জন্য শুভকামনা রইল।
হ্যাঁ আপু অল্প হলেও ওজন কমেছে এবং মানসিকভাবে অনেকটা আরাম বোধ করছি তাই হয়তো শরীরও ভালো লাগছে।আমাকে সাপোর্ট দেওয়ার মতো একটি মন্তব্য করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। ❤️