বাড়াবাড়ি

🌼 হ্যালো, আসসালামু আলাইকুম।সবাই কেমন আছেন? আশাকরছি সকলে ভালো আছেন,আমিও আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো আছি ।

আজকে আবারো চলে আসলাম নতুন আরও একটি লেখা নিয়ে। আশা করি আজকের লেখাটিও আপনাদের সকলেরই ভালো লাগবে।

আসলে কোনো কিছুই না অতিরিক্ত বাড়তে দেওয়া উচিত না।আর এটা আমাদের লাইফের প্রায় সব ক্ষেত্রেই সেইম।কারণ যেকোনো ভালো জিনিসও যখন সীমার বাইরে চলে যায় তখন সেটাই সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

আসলে খাওয়া,ঘুম,কাজ এমনকি ভালোবাসা সবকিছুরই একটা ব্যালেন্স ইম্পর্ট্যান্ট।বেশি খেলে যেমন শরীর খারাপ হয় তেমনি অতিরিক্ত কাজ করলে মন আর শরীর দুটোই ক্লান্ত হয়ে যায়।আবার অতিরিক্ত ফিলিংস ও বেশিরভাগ সময় আমাদের ভুল সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে।আমরা অনেক সময় বুঝতেই পারি না যে কখন একটা জিনিস প্রয়োজন থেকে অভ্যাসে আর অভ্যাস থেকে আসক্তিতে পরিণত হচ্ছে।তখন সেটা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে যায়।তো তাই শুরু থেকেই সচেতন থাকা জরুরি।যেকোনো কিছু একটা সীমার মধ্যে রাখলে সেটার ভালো দিকটা বজায় থাকে আর খারাপ প্রভাবটা এড়ানো যায়।আর লাইফে শান্তি রাখতে হলে সবকিছুর মধ্যে একটা ব্যালেন্স রাখা খুবই ইম্পর্ট্যান্ট।

আশা করছি লেখাটি আপনাদের ভালো লাগবে।এই প্লাটফর্ম এর এই লেখাগুলো থেকে যাবে চিরকাল সে সাথে থেকে যাবে আপনাদের সুন্দর সুন্দর মন্তব্যগুলোও।তাই আশা করছি আপনাদের সুন্দর সুন্দর মন্তব্য দেখতে পাবো।