আমি @monira999 বাংলাদেশ থেকে। আজ আমি "আমার বাংলা ব্লগ" সম্প্রদায়ে একটি ব্লগ তৈরি করতে যাচ্ছি। আজকে আমি আমার লেখার মাঝে খুবই গুরুত্বপূর্ণ কিছু কথা উপস্থাপন করতে যাচ্ছি। আসলে আমাদের বাস্তব জীবনের প্রেক্ষাপট থেকে কিছু কথা আজকে আমি লিখব। আসলে আমাদের এই মানব জীবনে চলার পথে আমরা বিভিন্ন ভাবে নিজের রাগ ও জেদ সংযত করতে পারিনা। আসলে আমরা যদি নিজের রাগ ও জেদ সংযত করতে না পারি তাহলে আমরা অনেক বেশি ক্ষতির সম্মুখিন হতে পারি। তাই আজকে আমি "নিজের রাগ ও জেদ সংযত করুন" এই বিষয়ে কিছু কথা আপনাদের মাঝে উপস্থাপন করতে যাচ্ছি। আশা করছি আমার লেখাগুলো পড়ে আপনাদের কাছে ভালো লাগবে।

নিজের রাগ ও জেদ সংযত করা আমাদের সকলেরই উচিত। আসলে আমাদের এই জীবনে আমরা বিভিন্নভাবে রাগান্বিত হই। হয়তো সেই রাগের পিছনে কোন কারণ থাকে। কিন্তু আমরা যদি আমাদের নিজের রাগ ও জেদ সংযত করে চলি তাহলে সব সময়ই আমাদের ভালো হবে। কারণ রাগ ও জেদ সবসময় মানুষকে ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়। আমি এমন কখনো দেখিনি যে রাগ ও জেদের কারণে কেউ কখনো ভাল কিছু করতে পেরেছে। রাগ ও জেদের বশে আমরা যদি নিজেদের ক্ষতি করি তাহলে সেই ক্ষতির ভাগীদার কিন্তু কেউ হবে না। পরবর্তীতে দেখা যাবে সেই ক্ষতির সম্মুখীন আমরা নিজেরাই হব। যখন আমরা নিজেরা সেই ক্ষতির সম্মুখীন হব তখনই বুঝতে পারবো আসলে জীবনের কত বড় ভুল আমরা করেছি। কিন্তু তখন শুধরে নেওয়ার মতো কোনো উপায় থাকবে না। আসলে অন্যেরা শুধু আপনাকে উস্কে দিতে পারে এবং আপনাকে রাগান্বিত করে দিতে পারে। কিন্তু আপনার ক্ষতিতে তাদের কোন কিছু যায় আসে না। আপনার ক্ষতি গুলো শুধু একান্তই আপনার নিজের। তাদের কাছে কিচ্ছু যায় আসে না। তাই অন্যের উপর জেদ করে বা রাগ করে কখনো নিজের ক্ষতি কেউ করবেন না।

সময় যেমন আমাদের জীবনে ফিরে আসে না তেমনি আমাদের মূল্যবান কিছু হারিয়ে গেলেও তা ফিরে আসে না। আমরা যদি অন্যের উপর জেদ করে বা রাগের বসে নিজের কোনো ক্ষতি করি তাহলে সেই ক্ষতি কখনোই ঠিক করা যায় না। আসলে ক্ষতি সবসময় ক্ষতিই হয়। হয়তো কিছুটা হলেও ঘাটতি পূরণ করা সম্ভব হয়। কিন্তু সেই মানসিক চাপ এবং মানসিক প্রেসার সবসময়ই মনের মাঝে কষ্টের জানান দিয়ে যায়। আসলে অন্যের উপরে কখনো নিজের জেদ চাপানো উচিত না। কথায় আছে বিপদের সময় চুপ থাকা বুদ্ধিমানের কাজ। আমরা যদি আমাদের বিপদের সময় চুপ থাকি এবং নিজের বিপদ সামলে নেওয়ার চেষ্টা করি তাহলেই ক্ষতির সম্মুখীন হওয়ার হাত থেকে বেঁচে যাব। আর যদি বিপদের সময় আরো বেশি বিপদে পড়ার জন্য ভুল সিদ্ধান্ত নেই তাহলে এই ভুল সিদ্ধান্ত আমাদেরকে অনেক বেশি বিপদে ফেলবে। একেতো বিপদ তার ওপর যদি ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় তাহলে আরো বেশি বিপদে পড়ার সম্ভাবনা থাকে। বিপদ থেকে মুক্ত হতে আমরা যদি ঠান্ডা মাথায় সবকিছু সামলে নেওয়ার চেষ্টা করি তাহলে বিপদ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারব।

আমাদের এই মানব জীবনে চলার পথ বড়ই কঠিন। কঠিন জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপে আমাদেরকে পরীক্ষার সম্মুখীন হতে হয়। হয়তো এই জীবনের প্রতিটা ক্ষেত্রেই পরীক্ষা আমাদের জীবনের অংশ। জীবন যুদ্ধে প্রতিটি ক্ষেত্রই যেন একটি যুদ্ধক্ষেত্র। হয়ত সময়ের পরিক্রমায় অনেক কিছুই বদলে যায়। কিন্তু নিজের হিতাহিত জ্ঞান বজায় রেখেই সবকিছুকে সামলে নিতে হয়। আর সেই সময় যদি নিজেকে স্থির রাখতে না পারি আমরা তাহলে কখনই সেই যুদ্ধক্ষেত্র থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারবো না। আসলে মানসিক যুদ্ধের যেই সময়টাতে আমরা যদি নিজের মস্তিষ্ক ঠান্ডা রাখতে পারি তাহলেই বিপদ থেকে রক্ষা পাবো। আমরা সব সময় ঠান্ডা মাথায় নিজের মস্তিষ্ক কাজে লাগিয়ে বিপদ থেকে রক্ষা পাওয়ার পথ খোঁজার চেষ্টা করব। সেই সময় যদি আমরা নিজের রাগ এবং জেদ সংযত করে নিজের মেধাকে কাজে লাগাই এবং ঠাণ্ডা মাথায় সবকিছু সামলে নেওয়ার চেষ্টা করি তবেই সবকিছু সামলাতে পারবো। আমার মনে হয় প্রত্যেকেরই এই জিনিসটি মাথায় রাখা উচিত। আসলে বিপদের সময় যে চুপ থেকে ঠান্ডা মাথায় কাজ করে সেই প্রকৃত পক্ষে বিপদ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারে।

রাগ এবং জেদের কারণে অনেক বড় ধরনের ক্ষতি হয়ে যেতে পারে। হয়তো ক্ষণিকের জন্য সেই আনন্দ পাওয়া যায়। বারবার মনেহয় আমি আমার জেদ পূরণ করেছি। কিন্তু পরবর্তীতে সেই ক্ষতির ভাগীদার নিজেকেই হতে হয়। অন্য কেউ আপনার ক্ষতি পূরণে এগিয়ে আসবে না। নিজের ভুলের কারণে সব সময় নিজেকে সেই মাশুল দিতে হবে। হয়তো ক্ষণিকের জেদের কারণে আমরা অনেক কিছুই করে ফেলতে পারি। কিন্তু যেই ক্ষতি আমাদের হয় সেটা কখনো আমরা ভেবে দেখি না। আসলে রাগ ও জেদ সবসময় মানুষের ক্ষতি করে। রাগ ও জেদের কারণে কখনো কারো উপকার হয়নি। কথায় আছে জেদের বশে মানুষের ধ্বংস হয়। আসলে আমাদের বাস্তব জীবনের প্রেক্ষাপট থেকে কিছু কিছু কথা আছে যেগুলো লোকমুখে প্রচলিত আছে। আসলে কিছু কিছু কথা যেগুলো চিরন্তন সত্য। তেমনি রাগ ও জেদের কারণে আমাদের এই জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই অনেক ক্ষতি হতে পারে। আমরা যদি জ্ঞানী হই এবং নিজেকে জ্ঞানী বলে মনে করি তাহলে অবশ্যই আমাদের প্রত্যেকেরই উচিত রাগ ও জেদ সংযত করা।

মানুষের জীবনে বিভিন্ন সমস্যা আসে হয়তো ঝড়ের গতিতে। সেই সমস্যাগুলো থেকে আমরা যদি নিজেকে রক্ষা করতে চাই তাহলে অবশ্যই ঠান্ডা মাথায় ভাবতে হবে। আসলে কথায় আছে ঠান্ডা মাথায় চিন্তা করলে সব সময় জ্ঞানের পরিধি বৃদ্ধি পায়। তাই আমরা যদি ধীরে চিন্তা করি এবং নিজের চিন্তাগুলোকে গভীরভাবে ভাবি তাহলে অনেক বেশি উপকৃত হব। ক্ষুদ্র জীবনের প্রত্যেকটি ক্ষেত্রে যেমন ঝড়ের সম্মুখীন হতে হয় তেমনি সেই ঝড় মোকাবেলা করার মত মানসিকতা তৈরি করে রাখতে হবে আমাদের। তা না হলে সেই ক্ষতি আমাদের জীবনে অনেকটা প্রভাব ফেলেবে। কিন্তু সেই ক্ষতি গুলো থেকে আমরা যদি নিজেকে সঠিক পথে ফেরাতে চাই তাহলে অবশ্যই মনস্থির করতে হবে এবং নিজের রাগ ও জেদ সংযত রেখে কাজ করতে হবে। তা নাহলে বিপদ শুধুই বারবে। আমাদের জীবনের রাগ ও জেদ আমাদের জীবনে ঝড়ের পূর্বাভাস। ঝড় আসার পূর্বে যেমন মেঘলা আকাশ তৈরি হয় ও বাতাসে তৈরি হয় তেমনি আমাদের জীবনের ঝড়ের পূর্বাভাস হল রাগ ও জেদ। রাগ ও জেদের কারণে আমাদের জীবনে বড় ধরনের বিপর্যয় আসতে চলেছে সেটা আমরা হয়তো সেই মুহূর্তে অনুমান করতে পারিনা। কিন্তু পরবর্তীতে আমাদের রাগ ও জেদের কারণে যে ক্ষতি হয় সেই ক্ষতি সামলাতে প্রতিটি পদক্ষেপে কষ্ট করতে হয়। তাই আমার মনে হয় আমরা সকলেই যদি নিজের রাগ ও জেদ সংযত করে চলি তাহলে অবশ্যই সফলতা অর্জন করতে পারব এবং নিজের জীবনের বিপদগুলো মোকাবেলা করতে পারব।