আমি বলবো এটা গুড প্র্যাকটিস! আমাদের বয়স বাড়ছে আমাদের ব্যস্ততা ততই বাড়ছে। নিজেকে সময় দিতেই আমরা ভুলে যায়। এজন্য সময় পেলেই আমাদের নিজেদের সময় দেয়া উচিত। নিজের যা ভালো লাগে সে কাজগুলো করা।