পুঁটি মাছ খুবই পুষ্টিকরী ও উপকারী মাছ।বিশেষ করে চোখের দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে এই মাছ খেলে।সত্যি বলতে আমাদের ক্যানেলে খুব পুঁটি মাছ পাওয়া যায় ওইসময়।কিন্তু এখন একটু কম পড়ে।এইমাছ একদিন খেলে আর খাওয়ার প্রতি চাহিদা থাকে না আমার।আর পুঁটি মাছের খুবই কাঁটা থাকে।তবে পুঁটি মাছ যখন ঝাঁক ধরে ভাসে জলের মধ্যে খুবই ভালো লাগে দেখতে।সজনে ও আলু দিয়ে পুঁটি মাছ খুবই মজার রেসিপি তৈরি করেছেন দাদা।দেখেই বোঝা যাচ্ছে খেতে খুবই সুস্বাদু হয়েছে।সজনে ডাটা খেতে আমার ও খুবই ভালো লাগে গরমের দিনে।ধাপগুলো ভালো ছিল।ধন্যবাদ আপনাকে, ভালো থাকবেন দাদা।