একদম ঠিক বলেছেন ভাইয়া নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করা খুবই জরুরী কিন্তু অতিরিক্ত ভালো না। সুপার ওয়ার্ক এর মধ্যে দিয়ে আমরা সবাই বুঝতে পারি আমরা দিনে কতটুকু হাঁটাহাঁটি করেছি। আপনি অসুস্থ থাকার পরেও অনেক হেঁটেছেন। বেশ ভালো লাগলো ভাইয়া আপনার অ্যাক্টিভিটিস দেখে। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা রইল।