আপনার পোস্ট পড়লে অনেক সবজি এবং মাছের উপকারিতা সম্পর্কে জানা যায়। লাউ শাকের এতো উপকারীতা আমি জানতাম না।
লাউ ডাটা কখনো টেংরা মাছ দিয়ে এভাবে খাওয়া হয়নি আমার, একবার খেতে হবে দেখছি। তবে লাউ শাকের ঝোল খেয়েছি অনেকবার, আর ডাটা চিবিয়ে খেতে আমার দারুন লাগে।

ধন্যবাদ দাদা এই চমৎকার এবং পুষ্টিকর রেসিপি আমাদের সাথে ভাগ করে নেয়ার জন্য।
দোয়া রইল পুরো পরিবারের জন্য 🥀