ঔষধের ভয়ে ডাক্তার না দেখানো মোটেই ভালো না আপু। সমস্যা টা গুরুতর হওয়ার আগে ডাক্তার দেখান। যা বুঝলাম অনবরত বসে থাকার জন্য আপনার এমনটা হতে পারে। এক্ষেত্রে আপনি এই নিয়মের পরিবর্তন করে দেখতে পারেন।