বাসায় তৈরি স্বাস্থ্যসম্মত ফলের শরবত !! @shy-fox 10% beneficiary
বাসায় তৈরি স্বাস্থ্যসম্মত ফলের শরবত এটি অত্যন্ত সুস্বাদু ও অত্যন্ত উপকারী একটি শরবত। প্রায় রাস্তায় বের হলে এভাবে ভিবিন্ন রকমের ফল দিয়ে ফলের শরবত তৈরি করে বিক্রি করতে দেখা যাই। তবে সেটি কি আপনার ও আমার জন্য স্বাস্থ্যসম্মত? না , কারণ রাস্তার ধুলাবালু ও এদের তৈরি করার প্রয়োজনীয় সবকিছু পরিষ্কার নাও হতে পারে। তাই আপনারা এই ফলের শরবত নিজের বাসায় নিজেই স্বাস্থ্যসম্মত ভাবে তৈরি করতে পারেন। এই ফলের শরবত অত্যন্ত মজাদার ও শরীরের জন্য বেশ উপকারী। কারণ এই ফলের শরবত তৈরি করতে প্রয়োজন হয়েছে টুকমার দানা , বাদাম ,চেরি ফল ,আপেল ও পাকা পেঁপে। প্রতিটি উপাদানের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন ও খনিজ। যা মানব দেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
আজকে আমি আমার এই পোস্টের মাধ্যমে আপনাদের সাথে শেয়ার করবো কি ভাবে এই ফলের শরবত তৈরি করেছি। এটি তৈরি করা তেমন কঠিন বেপার না। কয়েকটি উপকরণ দিয়েই তৈরি করা যাই এই স্বাস্থসম্মত ফলের শরবত। আমি আমার এই পোস্টে মাধ্যমে শরবত তৈরি করার প্রতিটি ছবি সুন্দর ভাবে ধাপে ধাপে শেয়ার করেছি ও লিখে দিয়েছে। খুব সহজেই আপনারা বুঝতে পারবেন। ও বাসায় এভাবে তৈরি করতে পারবেন। তাহলে চলুন শুরু করা যাক.........
আশাকরি আপনাদের কাছে আমার আজকের ফলের শরবত পছন্দ করবেন। সবাইকে অনেক ধন্যবাদ।
এটি ভিটামিন এবং খনিজ লবণ থাকায় আমাদের দেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী খুব ভালো কথা বলছেন। অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা আপনি তুলে ধরেছেন পোষ্টের মাধ্যমে। অনেক ভালো হয়েছে আপনার রেসিপিটা খুবই ভাল লাগল এবং চেষ্টা করব বাড়িতে তৈরি করার শুভকামনা রইল।
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
আপনার তৈরি শরবত দেখে ড্রিংকো এর কথা মনে পড়ে গেলে।এটা চাবান পানীয়😋।
অনেক সুন্দর ভাবে তৈরি করেছেন আপু।উপস্থাপনা খুব সুন্দর হয়েছে আপু।অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আপনার পোস্টটি আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য।শুভ কামনা রইলো আপনার জন্য।
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
এই শরবত টা খুবই সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর। যদিও আপনি বাড়িতে আরও বেশি ভালো এবং আকর্ষণীয় করে তৈরি করেছেন। অনেক ধরনের ফল এবং উপকারী উপাদান দিয়েছেন দেখছি। ভালো হয়েছে শরবত টা।
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
এই শরবত টিতে অনেক পরিমাণে খনিজ লবণ ও ভিটামিন রয়েছে।
খুব ভালো একটি শরবত বানিয়েছেন আপু।
বিশেষ করে এটা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক বেশি ভালো।
ছবিও সুন্দর হয়েছে অনেক।
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
এত ফলের সমাহারে তৈরী খাবারটি খুবই মজার হতেই হবে।দেখেই বোঝা যাচ্ছে।খুব সুন্দর হয়েছে শরবতটি।ধন্যবাদ আপু।
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
রাস্তার শরবত স্বাস্থ্য সম্মত না হলেও আমি কিন্তু গরমের সময় বাইরে খেতাম খুব। তবে ভাইরাস আসার পরের থেকে আমি এই পুরো গরমকাল সবকিছু বাড়িতে তৈরি করে খেয়েছি । কিন্তু সেটা ইউটিউব দেখে দেখে 😁
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
শরবত দেখে খুব লোভ লাগছে। দেখতেই সুস্বাদু এবং লোভনীয় দেখাচ্ছে। যে উপাদান গুলো ব্যবহার করেছেন সেগুলো আসলেই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। ধন্যবাদ এত সুন্দর করে সবকিছু উপস্থাপনা করে স্বাস্থ্যসম্মত ফলের শরবত এর রেসিপি আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্য। শুভকামনা রইল।
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
খুব ভালো ছিল শরবত রেসিপি। দেখতে খুব চমৎকার লাগছিল। খেতে নিশ্চয়ই খুব সুস্বাদু ছিল। শুভ কামনা রইল আপনার জন্য 💌
অনেক ধন্যবাদ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য।