নিজেকে ভালোবাসুন [10% ʙᴇɴᴇғɪᴄɪᴀʀɪᴇs ғᴏʀ @sʜʏ-ғᴏx🦊]

পৃথিবীর যত কঠিনতম কাজ আছে তার মধ্যে একটি হলো নিজেকে সুখে রাখা এবং নিজেকে ভালবাসতে পারা। আমরা সারা জীবনে কোন না কোন প্রবলেম এর সাথে ফেস করি হয়তো একটা প্রবলেম গেলেও অন্য একটি সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। আসলে এই সমস্যার মানেই হচ্ছে জীবন কিন্তু সর্বোপরি সবকিছু মানিয়ে নিয়ে নিজেকে ভালবাসতে হবে নিজের কাজকে ভালবাসতে হবে। আপনি যদি নিজেকে ভালোবাসে না পারেন আপনি কখনো অন্যকে ভালবাসতে পারবেন না।

মাঝে মাঝে এমন একটা অনুভূতি হয় যে আমি আসলেই অনেক খারাপ কাজ করছি বা আমি আসলে একজন ভালো মানুষ নয়। এসব বিষয়গুলো কিন্তু নিজের ভিতর থেকে দুর্বল করে দেয়, আসলে এমন কিছুই না। আপনার যদি মনে হয় যে আপনি কোন কাজটি খারাপ করছেন তাহলে অবশ্যই সেটা সংশোধনের চেষ্টা করবেন, সেই কাজ থেকে বিরত থাকার চেস্টা করবেন। এটা সত্যি কথা যে আমরা নিজেদের ভুল গুলো ধরতে পারি না।

সে ক্ষেত্রে আপনি আপনার বেস্ট ফ্রেন্ড এর সহায়তা নিতে পারেন। কারন একটি বন্ধু দরকার যে সব সময় আপনার ভুলগুলো কে সুন্দর হবে ধরিয়ে দিবে এবং সেই ভুলগুলো সংশোধন এর জন্য আপনাকে সব সময় সাহায্য করবে। অনেকেই আবার বলবেন নিজেকে কিভাবে ভালোবাসা যায়?? আমি একটা কথাই বলবো যে মানুষ নিজেকে ভালবাসতে পারে না সে পৃথিবীর অন্য কাউকে ভালবাসতে পারেনা। যে নিজের সাথে কথা বলে, নিজের ছোটখাটো ভালো বিষয়গুলো সে নিজেও অনুধাবন করতে পারে এবং নিজেকে সময় দেয় এই বিষয়গুলো হচ্ছে নিজেকে ভালোবাসার একটি উদাহরন।

আমি অনেককেই দেখেছি যে নিজের ছোট ছোট খুশি গুলোকে বিসর্জন দিয়ে অন্যের জন্য অনেক ভালো কিছু করে। এই বিষয়গুলো আসলেই অনেক গুন তবে মাঝে মাঝে নিজের এই ছোটখাটো ইচ্ছে গুলো পূরণ করা খুবই জরুরি। সে সব বিষয়গুলো আপনাকে মোটিভেটেড রাখে এবং আপনাকে আরো ভালো কিছু করার জন্য অনুপ্রাণিত করে। আমি অবশ্যই সাজেস্ট করবো মাঝে মাঝে নিজের ছোটখাটো ইচ্ছাগুলোকে আপনারা নিজেরাই পূরণ করুন। ধরুন, আপনার আইসক্রিম খেতে ইচ্ছা করছে কিন্তু আপনি ইচ্ছা করে খাচ্ছেন না ভাবছেন এই টাকা দিয়ে অন্য কিছু করা যাবে কিন্তু সে আইসক্রিম খেলে যে আপনার মনের মধ্যে শান্তি প্রশান্তি কাজ করবে সেটা আপনি বুঝতে পারলেন না।

একটি কথা মনে রাখবেন, আপনার মন খারাপ হলে আপনাকে অনেকেই সান্ত্বনা দেবে কিন্তু আপনাকে কেউ খুশি করতে পারবেন না যদি না আপনি চান, যে আমি নিজেই খুশি হব। সেক্ষেত্রে আপনাকে অবশ্যই নিজের ইচ্ছা গুলো নিজেই পূরণ করার চেষ্টা করতে হবে এবং অন্যের উপর নির্ভরশীলতা কমাতে হবে।

বেশিরভাগ সময় আমাদের মন খারাপ থাকে এই ভেবে যে অন্যের কাছে কিছু আশা করেছি কিন্তু সেই আশাটা পূরণ হয়নি। এই বিষয়গুলো থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। অন্যের উপরে এক্সপেক্টেশন টা কমিয়ে দিতে হবে এবং নিজের উপর নির্ভরশীলতা আনতে হবে, যত দ্রুত সম্ভব এটা চেষ্টা করুন তাহলেই দেখবেন নিজেকে ভালোবাসতে পারবেন, নিজেকে সুখে রাখতে পারবেন। অন্যের ভরসায় কখনও থাকবেন না, যতটুক সম্ভব নিজেই সেই কাজগুলো করার চেষ্টা করবেন, দেখবেন নিজের জীবনকে সুন্দরভাবে গুছিয়ে নিতে পারবেন।

_{নিজের ছোট ছোট ভালোলাগা গুলোকে যথাসাধ্য পূরণ করার চেষ্টা করবেন নিজেকে ভালোবাসার ভিতরে একটি অনুভূতি আছে সেই অনুভূতিটা অনুভব করুন দেখবেন সব সমস্যা গুলো অনেক ছোট হয়ে গিয়েছে। যাই হোক আজকে আর লিখছি না আজকে এ পর্যন্তই আমার ব্লগ টি পড়ার জন্য সকলকে অসংখ্য ধন্যবাদ।}

|| Join the Discord Server for more Details ||

---

আমি আল সারজিল ইসলাম সিয়াম। আমি বাঙালি হিসেবে পরিচয় দিতে গর্ববোধ করি। আমি বর্তমানে টেক্সটাইল ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের বিএসসি-র ছাত্র। আমি স্বতন্ত্র স্বাধীনতা সমর্থন করি। আমি বই পড়তে এবং কবিতা লিখতে পছন্দ করি। আমি নিজের মতামত প্রকাশ করার এবং অন্যের মতামত মূল্যায়ন করার চেষ্টা করি। আমি অনেক ভ্রমণ পছন্দ করি। আমি আমার অতিরিক্ত সময় ভ্রমণ করি এবং নতুন মানুষের সাথে পরিচিত হতে ভালোবাসি। নতুন মানুষের সংস্কৃতি এবং তাদের জীবন চলার যে ধরন সেটি পর্যবেক্ষণ করতে ভালোবাসি। আমি সব সময় নতুন কিছু জানার চেষ্টা করে যখনই কোনো কিছু নতুন কিছু দেখতে পাই সেটার উপরে আকর্ষণটি আমার বেশি থাকে।

---

---

বিষয়: নিজেকে ভালোবাসুন

কমিউনিটি : আমার বাংলা ব্লগ

আন্তরিক ভাবে ধন্যবাদ জানাই এই কমিউনিটির সকল সদস্য কে, ধন্যবাদ.........